防止雾霾对婴儿的危害的方法

1、雾霾天，尽量减少旅行

在有雾霾的天气里，原则上要避免旅行。尤其是婴儿，因为呼吸系统还不发达，所以更容易受到雾霾的影响。尤其是雾霾严重的天气。例如PM2.5指数已经超过300，出去玩弊大于利。过敏或哮喘的儿童更要注意。

出去散步的话，请选择能见度比较好的时间段

如果有需要出去的情况，最好选择能见度好的时间段。这时空气中的颗粒相对较少。

2、税收

宝宝的脸经常暴露在空气中，所以雾霾天气有很多有害物质附着在宝宝的脸上，可以选择洗宝宝的脸，洗宝宝的脸时最好使用温水。这样可以有效地清洁附着在皮肤上的雾霾颗粒。

3、刷牙。

因为所谓的病从嘴里进来，婴儿经常依依不舍地说话的时候，吃了东西后会有很多细菌附着在嘴里，所以经常给婴儿刷牙可以去除附着在口腔上的脏东西。

4、鼻腔清洁。

很多爸爸妈妈不知道怎么清理宝宝的鼻腔，担心不小心伤到宝宝。现在一起来学学容易学的方法吧！首先，让宝宝把手洗干净后拿温水，教宝宝用鼻子轻轻吸收水，迅速擤鼻涕，反复多次这个动作，鼻腔里的脏东西都会整理干净。

5、宝宝最好戴纯棉口罩

有研究表明，N95口罩对PM2.5的抵抗力明显高于普通纯棉口罩，但这种口罩密封性非常好，容易堵塞婴儿的口鼻，使婴儿呼吸不顺畅。宝宝还不表达自己的不适。一旦父母不注意窒息的危险，出于安全考虑，最好给6岁以下的孩子戴上纯棉材质的口罩。

6.打开窗户也要选择刮风的时间

刮风的时候打开窗户通风，空气至少会流动，留在室内的微尘也很少。雾霾严重的天气最好不要开窗。

7、在室内打开加湿器

加湿器会增加空气中的湿度，湿度增加后，空气中的颗粒很容易落到地面上，而不是悬浮在空中，减少了家人和宝宝吸入颗粒物的机会。

8.如果家里有过敏或哮喘的婴儿，最好安装空气净化器

过敏或哮喘的婴儿对空气中的颗粒物更敏感。如果家庭条件允许，建议购买空气净化器。可以过滤空气中的一些粒子，减少婴儿过敏的可能性。

给孩子选择口罩的方法

出门的时候可以给孩子戴上合适的口罩。市面上有那么多林林总总的口罩，什么口罩适合宝宝？妈妈挑选的时候可以有三个标准。

1、防尘效率高，可以防止2.5微米以下的雾霾。

2.与脸部紧贴，防止灰尘或医院微生物从不紧密的地方进入。

3、呼吸阻力小，光线好，穿着舒适。口罩的过滤作用集中在鼻子上，所以要根据个人选择大小不同的口罩。口罩太小，细菌、灰尘和污染容易从口罩边缘或鼻子两侧的缝隙进入，影响过滤作用。最好的方法之一是带孩子去药店挑选。