雾霾看起来和雾霾差不多，但对身体的伤害很大。有人比较雾霾天戴的口罩和没戴的口罩，戴的口罩明显脏，所以雾霾天气一定要做好防护措施。雾霾天气可以多喝茶，我给你介绍十种茶饮料。

雾霾天喝什么茶好呢？

1、橙皮茶。

新鲜橙皮，适量红糖，红茶，开水代替茶冲泡。

中药认为，新鲜的橘子皮具有消炎、杀菌、风冷、睡眠、安神等功效，加入黑糖、红茶喝的话，很容易开雾霾、预防感冒的处方。

2、无车。

适量，少许醋，红茶，切碎的茶汤，每天三次热饮。

中医认为萝卜是冷的、咸的、酸的。具有清热生津、凉血止血的功效。添加醋增加了杀菌功能，对相互道感染预防有一定的辅助作用。

3、葱白茶。

大葱白色，红茶，切碎的茶汤，每天三次热饮。

中医认为是破白迷信。因高温而忽略肝脏。宣统通上下两期，流汗解表。红茶也有解热、提神、消除疲劳、杀菌的功效。能有效预防和缓解感冒引起的发热等。

4、生姜茶

生姜，红茶，炸茶汤，早晚热饮。

中医药认为姜性神通，味温，肺和胃经。流汗解表，温度停止呕吐，温肺停止咳嗽。在雾霾气候中，对预防感冒有积极作用。

5、蔬菜根茶

白菜的新鲜根，红茶，切碎的茶汤，每天喝两次热饮。

我认为中药具有白菜根甜、性质稍冷、青涩、解表酸、养胃止渴的功效。在我国古代，民间使用白菜根水煮水治疗感冒有很好的疗效。

6、生姜大枣茶。

姜、枣、红茶、煎茶汤在清晨喝热饮。

中药认为枣味感性温和脾胃经具有补中益气、养血安神、强身健体的功效。和强片一起泡茶可以增强体质，提高机体免疫力。

7、三辣茶

大蒜、葱白、生姜分别适量、红茶、凌晨开始烤茶汤，热饮。

韩医认为，大蒜味新成温具有发表、通阳解毒等功效，可以发表内通阳活血散风沙等功效，将葱姜放入茶中，对感冒、寒冷、头痛等有良好的治疗作用。

8、大蒜茶。

用两瓣大蒜、红茶、开水代替茶冲泡。

中医认为，大蒜味新成温具有发表、通阳、解毒等功效，可以发表内部、通阳活血、发散风沙等功效，与红茶一起进入茶饮料，预防感冒，简单有效。

9、甜姜茶

新鲜姜末，红糖(或糖)，红茶炒茶汤，从早晨开始热饮。

中医药认为，具有黑糖性温、味感、脾益气补血、脾温胃、缓解中镇痛、活血化气的作用。放生姜喝茶是预防感冒的有效方法。

10、梨花车

用菊花、金银花、绿茶和开水泡茶喝。

我认为中药具有菊花味甜、性质略冷、散风热、滋补、清肝明目、解热的功效。金银花也有抗炎解毒、清热清肺作用、放绿茶一起喝。可以更加干净干燥，提高咽喉部抵御病菌入侵的能力。

雾霾天喝什么茶好？上面的文章(WHO)介绍了10种处理雾霾天空的茶饮料。雾霾天除了多喝茶外，出门要戴口罩，多吃新鲜蔬菜。