毛医生博客
雾霾对孩子的五种危害及预防方法

雾霾对儿童更有害。

1、危害儿童呼吸道健康

孩子的呼吸道与成年人相比抵抗免疫力低,微尘中的有害有毒物质被孩子吸入后,会刺激呼吸道粘膜,引起呼吸系统的各种疾病。另外,今年冬天天气变暖,各种细菌病毒活跃起来,与空气中可吸入的粒子一起进入肺部,可能会引起呼吸道感染和过敏性疾病。

2、影响维d含量,增加患佝偻病的可能性

维生素D对儿童的健康成长起着重要作用。促进钙吸收,维生素D不足会引起佝偻病。d维也有助于儿童免疫系统的成熟。另一方面,紫外线是自然界杀死大气微生物(如细菌、病毒等)的主要武器,雾霾天气导致近地层紫外线减弱,空气中传染性病原体的活性提高,传染病正在增加。晒太阳是儿童获得维生素D的主要方法,有助于皮肤中的物质转化为活性维生素D。雾霾天气遮住了太阳。孩子完全不接触阳光,会影响体内D的正常含量。

3、让孩子们疲惫无力。

雾霾天会影响孩子体内激素水平,如果能保持活力的激素分泌量减少,家长会觉得孩子非常倦怠、乏力、不活跃,甚至食欲不振。

4、呼吸道感染和肺癌

雾霾被宝宝从呼吸道吸入后,会堆积在宝宝的肺泡里,肺泡沉积下来的烟尘溶解,进入血液,损害血红蛋白输送氧气的能力,容易引起血液中毒。霾中含有的二氧化硫等主要是刺激呼吸道,危害更大。雾霾严重时污染物杂质会使中枢神经生病,婴儿吸入肺部,严重时会引起肺气肿和肺癌等疾病。

5、情绪不稳定。

阴天也会影响宝宝的心情。因为整天天气阴沉沉,太阳昏暗,婴儿身体的松果体分泌更多的松果体,甲状腺素和肾上腺素的浓度相对降低。甲状腺素、肾上腺素等是引起细胞工作的激素,一旦减少,细胞就会懒惰,变得非常不活跃,婴儿也会沮丧。

婴儿预防雾霾危害的方法

雾霾天气对宝宝危害很大,如何预防宝宝雾霾危害?

雾霾天避免出门。

空气污染严重时,婴儿应该避免外出。家长在空气清新的时候要带孩子去户外活动。在家保持空气流通和清洁干燥时最好使用加湿器,但要每天保持清洁,注意不要滋生病菌。

2、出门戴口罩。

雾霾天一定要出门的话,要给孩子戴上合适的口罩。购买口罩时,必须选择正规企业生产的产品,另外每天都要清洗,最好在清洗后用开水消毒。带孩子外出时,要尽量远离人多的地方,减少病菌的接触。

3、出门回来及时洗脸

宝宝出门回来后,有害物质容易吸附在脸上皮肤上,建议用温水及时清洗附着在皮肤上的雾霾颗粒,并使用生理盐水喷雾清洁宝宝的鼻腔。

4、合理饮食运动身体强化阻力

在宝宝饮食方面,要合理搭配各种食物,让宝宝吃各种食物,让宝宝均匀摄入各种营养素,提高宝宝的抵抗力。

此外,父母要带宝宝多运动,提高肺部供氧能力,促进骨骼生长和神经内分泌的控制和调节功能等,提高人体对外部环境的适应能力和对疾病的抵抗力。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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