上班族根据需要决定喝其他茶

1、抗辐射办公室敌人

辐射是办公室最大的敌人。因为它与可怕的单词癌症直接相关。(约翰f肯尼迪，战争)8朵玫瑰花、2朵玫瑰、2克串蓝、2克绿茶和90的水，泡3~5分钟就可以喝了。

玫瑰价是一种强抗氧化剂，对电子辐射有保护作用。绿茶中的茶多酚类物质抗氧化活性非常强，可以清除人体内的氧自由基，起到抵抗辐射、增强机体免疫力的作用，吸收体内放射性物质，通过大小便排出体外，减少或消除x射线对身体的伤害。玫瑰花具有自私地解郁、活血、辅助作用。

2、保持肝脾保护视力

每天面对电脑，再健康的眼睛长，也必然会出现疲劳和干燥的症状。建议用10朵菊花、5朵金莲花、5克决明子、3克枸杞、开水冲泡3~5分钟。即使不是近视，也要经常泡这种饮料，这对使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等有帮助。

3、勤解毒两岸和美容。

办公室综合症最突出的是便秘和脸上的痘痘。他们来自空气污染、辐射等多种危害，这两种痼疾不断，使很多白领的苦恼变得更加茂盛。用5克金银花、3克薰衣草、10克甘草、5克蜂蜜、温水冲泡5~10分钟即可。金银花解热解毒消炎祛痘薰衣草消炎祛痘，降火，美白皮肤，修复疤痕，促进新陈代谢，促进疤痕愈合。甘草补脾，清热解毒。蜂蜜不用说，泻药解毒和美容皮肤的功效是世人皆知的。

DIY学习两种清味降脂茶。

1、卧龙槐茶

材料：3克乌龙茶、18克会话角、30克水牛、18克冬瓜皮、15克山楂肉、针刺角等萨米药。

方法：将渣全部烤熟，用汤泡乌龙茶。

功效：减肥、降血脂。

2、山楂槐茶

材料：山楂、槐花各20克、麦芽30克、枸杞15克、萝卜一枚。

练习：先用1500毫升(约6碗)的水煮萝卜，大火煮开，用小火转，直到萝卜熟为止。放入其他药材再煮15分钟就可以了。

功效：酸渣消除肉脱油，降低胆固醇和血液脂肪，避免消化不良。麦芽可以消除大米和面粉积累引起的胃胀不便。槐花是生活的不规律，可以预防熬夜后发生的火气上升或痔疮发作。