中医治疗枕头有什么方法？

热敷：

治疗枕头的比较简单方便的方法就是蒸。热毛巾、暖手宝、热水袋加热后，将枕头敷在疼痛的部位。通常是20-30分钟。此时，如果疼痛减少，请继续敷，直到感觉不到疼痛为止。

按摩：

忍受不了疼痛的朋友应该对按摩治疗枕头比较抵触。枕头掉落的部位本来就有疼痛，所以用力按压这个地方可能会更痛苦，但中医认为按摩治疗枕头的效果更明显。

首先用手指轻轻按压颈椎部位，触摸疼痛部位，向上按压，用力按摩最疼的部位，反复动作3 ~ 5次，疼痛过去后左右移动脖子，然后自由移动即可。

药枕头：

经常枕枕头的朋友可以自己做药枕头睡觉。根据最舒适的枕头高度定制，然后将葛根、威灵仙、苏木、防风、苍生、独生6种药材放在一起打碎，再加入适量的蚕沙，用白酒炒热，冷却后放在枕套里睡觉时使用。

拔罐：

拔罐是中医治病常用的治疗方法，拔罐对治疗枕头也有很好的疗效。现在，利用脖子、肩膀、背部找到压痛点，用三角针画痕迹，然后用拔火罐的方法拔罐，出血后就可以提起罐头。

但是在这里，小编要提醒大家，拔罐要有专家来避免事故。

什么原因导致落枕

枕头不合适

枕头的高度和舒适度是落枕的最主要原因。专家认为枕头太硬太软，会造成颈椎的不适。睡了一次枕头后，要快点换枕头。

颈椎病

患有颈椎病的人，特别是感冒、睡得好或睡错枕头的人，所以颈椎病要照顾好颈部。否则会加重疾病。

睡姿不好

有的人睡觉的时候像虾一样蜷曲，有的人喜欢盖被子睡觉，每个人的睡姿不同，但睡姿不当会有枕头，最好做仰卧起坐。这样做最好保持头部和颈椎水平，不要枕枕头。(99健康网(www.99.com.cn)全文库，如果需要转载，请注明出处。)。