中医认为7种水果对男性很有帮助。经常吃这种水果不仅能强健身体，还能补充肾脏壮阳。接下来看男人应该吃什么水果。

吃了这7种水果，男人就能重振雄风

木瓜

切成250克木头，浸泡在1000克米酒或低级白酒中，浸泡两周，15毫升一次服用两次，一天服用两次，两周服用，可以治疗肾虚阳，不牢固，可以早泄。

枣树

红枣有益于血浆神的功能，红色常吃有补血的作用，对早泄和阳痿患者有良好的食疗效果。

猕猴桃

将50克新鲜猕猴桃、250毫升开水(约1杯)捣碎均匀混合后喝酒，可以治疗电热炎后小便的疼痛。

芒果

芒果核10克，粉碎后水煎，每天服用两次，连续两周服用，可以治疗睾丸炎和睾丸水肿。

百科全书

10个银杏果实，带皮炒后采取识别，每天服用两次，连续服用两周，可以治疗很多油井。

葡萄

采集250克新鲜葡萄去皮、捣碎核后，适当加入温水，每天服用一两次，可以治疗前列腺炎和尿液短而少的疼痛。

核桃

每天吃2 ~ 4个可以起到补肾补血等作用，治疗肾结石和尿路结石，延缓衰老。

这些食物使你性高

红酒

葡萄酒用葡萄酿造，赋予葡萄湿润多汁的本性。甜甜的，酸的，辣的。中医说，将一杯新肝阳阳、产肝阳阴、葡萄酒放入腹内，补充阴阳两种。适量的葡萄酒可以促进血液循环的加速，促进体内能量的释放，让恋人们放松身心，享受更好的夜晚。配上营养丰富的奶酪，真是迫切地助长脾气！

鱼

早在古罗马时代，人们就发现鱼类是滋养性欲的理想食品。科学研究表明，鱼中含有丰富的磷、锌等，对男女性功能保健至关重要，有夫妻性和谐小说。一般来说，体内缺锌的人，男性精子数量减少，质量下降，严重的性功能和生殖功能下降，而女性则出现体重下降、性交时阴道分泌液减少等症状。

芦笋

很多食物被誉为催情药，因为它们形状相似。芦笋就是一个明显的例子。但是现代研究表明，它不仅外形相似，营养成分也相当出色。芦笋富含维生素E，能促进性激素的分泌，对健康的性生活有重要作用。但是芦笋是慢性药，所以要长期吃，效果才会明显。

红辣椒

研究表明，辣椒中的辣椒素刺激人体的神经末梢，使心跳加快，情欲提高。还有专家指出，吃特别辣的食物可以促进内啡肽的分泌。这种物质在大脑中产生，能让你感受到幸福和精力，有助于创造性福生活。

鸡蛋

鸡蛋是高蛋白食品，与人体蛋白质构成相似，因此鸡蛋蛋白质在人体的吸收率高达99.7%(牛奶为85%)。专家指出，鸡蛋是提高人体性功能的最佳营养添加剂，也是性生活后恢复元气的最佳还原剂。印度医生建议，夫妇在性生活之前，应该多喝鸡蛋、牛奶和蜂蜜制成的米粥。我们的国民中也流传着新婚晚上煎蛋的习俗。新婚夫妇体力消耗大，补充鸡蛋有助于迅速恢复体力。