毛医生博客
浓缩咖啡健康茶不能太浓。

目前有一种疾病叫茶叶型氟中毒。也就是说,摄入过量的含氟茶叶或茶叶产品而引起的慢性氟中毒。氟中毒会引起疲劳和乏力、食欲不振、眩晕、头痛、记忆力减退等症状。浓茶含有较高的溴,经常喝浓茶会损害肾脏。

因为肾脏是氟的主要排泄器官,如果机体过量摄入肾脏的排泄能力,体内就会积累氟,从而使肾脏的溴含量明显增加。实验表明,滞留肾脏过多的肽会引起动物的肾皮质和水质肾小管损伤。

很多人总认为喝浓茶可以解酒。事实上,浓茶不仅不会解酒,还会伤肾。因为浓茶中的茶碱通过肾脏迅速产生利尿作用,使未氧化的乙醛早期进入肾脏。乙醛对肾脏毒性比较强,会损害肾小球和肾小管细胞,对肾功能造成危害。因此,喝浓茶解酒是不可取的。

多喝浓茶容易伤骨头。国外对3170名美国50岁以上老人喝茶习惯和骨折危险的研究表明,每天喝5杯浓茶的人比不喝骨折浓茶的人高70%。据国内传染病学家对内蒙古牧民4659人的调查。

因为他们长期喝浓茶,骨质疏松程度比不喝浓茶的韩民高17%。浓茶中咖啡因含量多,咖啡因可以抑制十二指肠对钙的吸收,加快尿液中钙的排出。由于抑制吸收、加速排泄的双重作用,体内缺钙,容易造成骨骼中的钙损失,久而久之容易导致骨质疏松症。

因此,每次泡茶都不能超过5克,每天不能超过2辆车。另外,砖茶、普洱茶含有大量氟,不能多喝。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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