毛医生博客
颈椎病有什么护理保健,

以下是对颈椎病护理要点。有颈椎病患者的朋友应该受到重视。

颈椎病的护理要点。

1.颈椎病患者应定期改变头部和颈部位置,注意休息,工作和休息相结合。

抬起头,朝周围的各个方向轻轻地移动脖子。不要总是让颈椎处于弯曲状态。复眼工作不能一次性持续很长时间,如果持续2小时以上的低头工作,颈椎间隙内高压可以在短时间内有效恢复,加快颈椎的退变。

2.已经有颈椎病症状的患者要减少工作量,适当休息。

症状严重、发作频繁的人最好停止工作,绝对休息,躺在床上休息。所以在治疗颈椎病期间,有助于提高治疗效果,促进疾病的早期缓解,身体的早期恢复。

3.颈椎病患者应避免长时间吹空调、电风扇。

颈椎病的发病是多种因素共同作用的结果,所以寒冷和潮湿容易加重颈椎病的症状。在气温过低或寒冷潮湿的条件下,要最大限度地减少长期低头伏案的时间,防止颈椎病症状的发生,或最大限度地减少颈椎病引起脖子和肩膀等疼痛的症状。

4.颈椎病患者要避免参加重体力劳动、提取重物等。

平时要保护脖子,防止受伤。上肢要避免提取重物,上肢提起重物时,力量会通过悬挂的上肢肌肉传递到颈椎,从而拉动颈椎,增加颈椎之间的相互压力。颈椎病患者参加重体力劳动后症状可能会加重。

颈椎病的术后护理。

1.手术后要回到病房,要保持脊椎水平,颈部制动两侧要用沙袋固定。

2.患者术后全麻插管和牵引关系,因咽部不适、吞咽、呼吸困难、症状较轻的患者一般可以自我治愈。常规雾化吸入解决痰的粘稠和咽刺激。

3.颈部前路患者观察伤口的渗透状态、呼吸频率、节奏,发现异常后立即通知。

4、保持排水管道的开通,不要给与折扣和压力。观察引流液的颜色、性质和数量。

5.手术后每2小时给患者换一次体位,预防压疮。

6.手术后尽快进行功能锻炼,手术后半天可以坐下来鼓励痰。手术后一两天就可以下床走路了。每天进行多次上肢、下肢和手部的小关节活动。保持各关节的良好功能位。下床的时候可以带上木垫。

7.出院后加强上半身、下半身的功能锻炼,睡觉时注意枕头的高度,不能太高,术后定期复查。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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