毛医生博客
秋季老人养生的四大禁忌

日系性格懒惰

适当增加慢跑、散步、拳击、跳舞、体操等户外活动,在家也要多做家务,多活动身体,不能久坐。

李溪太累了

为了使身体各组织机关得到适当的休息,要在运动、家务等方面适当地安排和适当地工作。

三桂吃饱了,吃得很多。

捕食增加体重,导致肥胖。肥胖会引发高血糖、高血压、高甘油、高胆固醇等4高症。

司仪遇事就生气

老年人情绪波动,如果对不满意的事情生气,各机构正常的生理功能就会受到干扰,容易诱发胃肠溃疡、高血压、冠心病等疾病。因此,遇到不满意的事情时,要克制冷静。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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