新疆眩晕山药枸杞炖猪脑：

一个猪脑，30克山药，15克枸杞水，调料蒸服。

黑芝麻糖粉：黑芝麻、桑椹各160克，70克黄精都磨成粉，加糖，每天服用两次，每次服用5克。

肾虚耳鸣、耳聋、菖蒲、猪肾粥：

9克菖蒲、12克五味子先烤好，去除残渣，留下汁液，加入7个葱和适量大米。和猪腰一起煮，放调料吃。

新疆许沈溪港镇黑豆桂圆(永安)粥：

100克黑豆，15克桂圆肉，30克红枣，适量大米，煮粥吃。

山药枣仁粥：山药30克，酸枣仁15克，大米适量，煮粥吃。

肾虚腰痛杜仲猪腰汤：

豆浆25克，威灵仙15克，一双猪腰，洗干净去掉筋膜，把捣碎的药放在猪腰里扎紧，煮药渣调料吃腰汤。

天坛猪米汤：天坛20克，豆浆25克，猪尾一个，煮好后煮渣留汁，放调料吃猪尾，喝汤。

肾虚莲花肉何首乌粥：

水牛50克，莲子30克，糯米适量，煮粥，黑糖式。

核桃蒸蚕蛹：核桃仁50克，蚕蛹50克(稍微炒一下)加调料的甜水服。

肾虚韭菜当归粥：

韭菜10克，当归9克，大米适量。首先熬药，去除残渣，留下汁液，加入大米煮粥。

竹蓐白果粥：50克竹蓐，9克白果仁，适量大米，用粥食物煮。

新疆胡须发早白黑豆粥：

枸杞30克，核桃籽5颗，黑豆150克，大米适量，煮粥加糖。

秀宇车：秀宇30克，枸杞12克，丝绸20克，怀宇膝盖12克，当归15克。

据统计，肾虚的男性有很大一部分是心理因素在起作用，所以实际上根本没有肾虚的症状。肾虚并不一定导致性功能下降，但可能是肾虚名、头晕、心悸等其他症状。

因此，要使性器官旺盛，就要在日常生活中适当地工作，节制访日，积极锻炼，及时进行慢性病治疗，有针对性地进行养护。中年人精力旺盛，但中年人的负担很重，身体的各个器官要付出巨大的能量。如果不注意烹调，会影响身体健康。在内脏中，肾脏对人体的影响很大，所以肾虚是中年人常见的疾病，所以要用辨证治疗。