前列腺炎应该是男性最常见的疾病。男性在日常生活中要注意预防。事实上，有些水果可以保护男性健康，预防前列腺炎。下面来看看预防前列腺炎的水果是什么样的。

六种水果保护男性健康，预防前列腺炎

1、葡萄。

具有补血、生津液、脾开胃、利尿膨胀等作用。

250克新鲜葡萄，去皮，捣碎核后适当加入温水，每天敷1 ~ 2次，2周，可以治疗前列腺炎和尿液的疼痛。

2、猕猴桃。

具有清热生津等功效。用50克新鲜猕猴桃压碎250毫升温水(约1茶杯)，均匀混合后饮用，可以治疗前列腺炎引起的尿液疼痛。

3、甘蔗

甘蔗含有大量的维生素A和维生素C，维生素A能促进蛋白质的合成，加快细胞分裂的速度，刺激新细胞的生长。维生素C具有抗病解毒作用，增强机体免疫力，多吃甘蔗可以治疗前列腺炎。

4、苹果。

临床上发现，多吃苹果可以减少慢性前列腺炎的症状，减少疾病复发的概率。这主要是因为苹果的锌含量很高，锌是前列腺的重要抗病元素。对于慢性前列腺炎患者，每天吃2 ~ 3个苹果可以获得更多的锌，从而达到治疗前列腺炎、预防复发的目的。

5、西瓜

西瓜和西红柿一样，含有很多番茄红素，比同等重量的西红柿更丰富，所以多吃西瓜也有助于预防前列腺疾病，保护前列腺健康。

6、西红柿。

西红柿中含有大量胡萝卜素，不仅有助于患者身体吸收西红柿中的番茄红素，番茄红素对前列腺炎有明显的治疗作用，还能降低前列腺癌发生的概率30%左右。

之前介绍了预防男性前列腺炎的6种水果。男性经常忽视自己的健康，很少买水果，但身体是革命的本钱，所以男性必须注意健康问题。