神话1:骨质疏松症和骨质疏松症一样吗？

专家介绍说，骨质疏松症和骨质疏松症，一个字的差异是完全不同的概念。根据世界卫生组织定义，骨质疏松症是一种代谢性骨病，具有骨密度数值标准。与年轻时达到的最高骨量相比，降低2.5个正常波动范围(标准差)称为骨质疏松症。比正常值低1个标准差以上，但尚未达到2.5个标准偏差的情况下，只能被认为是骨量减少。很多老年人确实有骨质疏松症，但严格来说，如果骨量减少范围内没有发生骨质疏松骨折，就不能直接诊断为骨质疏松症。因此，提高对骨质疏松症的意识是正确的，但也不需要看骨质疏松症，草木都成为病菌，需要定期的骨密度检查才能确定。

但是，到骨质疏松症之前还好吗？是不对的。如果已经发生骨量减少，身高减少超过3厘米，有骨折史，过早，或者母亲的亲戚有骨质疏松骨折的病史等，如果有危险因素，就要开始骨质疏松症的规范治疗。

误解2:治疗骨质疏松症是吃钙片吗？

骨组织是由骨细胞和基质组成的，钙确实占据了非常重要的位置，但增加钙的摄入可以提高骨骼的强度，这是完全不同的概念。

骨质疏松症治疗包括富含钙的食物、多晒太阳、负重行走、减少喝酒和咖啡摄入等基础治疗措施。但是，在治疗疾病方面，这些措施是不够的。必须进行正式的抗骨质疏松药物治疗。药物治疗包括三部分。第一种是补充钙剂，第二种药物是维生素D，特别是活性维生素D。目前对维生素D的认识不仅是钙磷代谢的重要调节因素，对老年人的神经肌肉协调也非常重要。第三种药物是调节骨代谢的骨细胞或破骨细胞的功能。特别是抑制破骨或促进骨质形成的药物。临床上主要以阿伦膦酸钠、唑来膦酸等为代表的双膦酸、降钙素、雌激素调节剂等破骨药及甲状旁腺素片等抑制骨条约。这些药对骨质疏松症的治疗起着重要作用，一般需要长期使用，患者应按照医生的指示有规律地服药，定期复查。