设置屏面六大妙手辐射隔离盾

辐射无处不在。特别是办公室OL一族，不仅有电脑辐射，还有打印机、微波炉等有辐射的电器，辐射对人体有害。长时间接触对身体健康有一定影响，对女性白领的脸也有影响。

女性白领每天都要接触电脑，接触电脑的时间也超过8个小时，长时间的电脑辐射会导致脸色暗沉、眼睛浮肿、黑眼圈等。为了保护自己的健康和皮肤，OL们必须及时树立辐射防护盾。这是白领保健的重要内容。

每天一杯酸奶

酸奶是神奇的美白养颜品性。含有多种益生菌、蛋白质、矿物质和多种维生素，可提高皮肤表皮的含水量，实现长时间的美白。其中丰富的维生素B能有效地防止辐射损伤，减少辐射损伤，抑制辐射后淋巴细胞数量减少，修复电脑辐射引起的皮肤暗黄等问题。

每周一次清洁面膜

长期与电脑接触，静电会吸附悬浮在空气中的灰尘，这些小颗粒隐藏在毛孔中，一般的清洁方式很难消除，导致毛孔堵塞，代谢不正常，皮肤会变得暗淡、发黄松弛。大卫亚设，Northern Exposure，电脑名言)因此，长期与电脑接触的人定期制作深度清洁面膜，有助于清除皮肤中的杂质。

经常喝枣木耳粥

红枣具有补血、润安、美白的功效。它含有丰富的营养素和多种微量元素，被称为天然维生素。白木耳含有骨胶原，能提高皮肤弹性，皮下组织丰满，使皮肤柔软光滑。红枣和木耳一起煮粥，有防止辐射和消除暗黄的功效。

喝很多绿茶

绿茶不仅能消除电脑辐射的危险，还能抗氧化，消除黄气，有效地改变脸色暗淡的皮肤质量。此外，茶叶中含有丰富的维生素A源，被人体吸收后，可以快速转化为维生素A，合成视紫红，在暗淡的光线下可以更清晰地看到眼睛。

使用隔离霜

隔离霜可以有效防止皮肤与灰尘接触，还可以阻断部分辐射。但是隔离霜可以防止灰尘，但不能避免表面附着灰尘或其他杂质，所以也要注意清洁工作。需要注意的是，目前国内隔离霜没有修复效果，只有光有隔离作用，所以购买时很熟悉标识。

注意营养补充

长期面对电脑工作的人要注意蔬菜和水果的摄入。新鲜水果可以用人体的洗涤剂去除体内的毒素，体内毒素少的话皮肤自然会发光。