阿胶，女孩子是很好的补品，很多女孩子买阿胶服用，人们也喜欢把阿胶当礼物送，女孩子吃阿胶有什么好处？阿教的功效和禁忌有哪些？

女人吃阿胶的优点是什么？

1、补血止血。

促进造血，显著提高红细胞和血红蛋白含量，对缺铁性贫血和出血性贫血、咳血、吐血、大出血、穴位、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎水泄漏等出血有很好的疗效。

2、改善睡眠。

通过限制阿胶通过阴阳血补虚扰乱身心的火，可以加强钙素营养，维持神经功能，起到较强的镇静作用。

3、调整安泰。

阿胶最重要的功能是补血，月经不调有多种原因，主要是血虚、血血血、血热。血液证用单味胶服用可以见效，穴位、血液热者可以适当调配其他药物。怀孕后，阴穴聚集，养育胎儿，最容易出现缺损，但可以看到太原不稳固，胎动不稳，甚至流产。阿胶补阴血，李忠林可以养胎，控制妊娠病。阿胶中含有赖氨酸、精氨酸、基团酸、胱氨酸、钙、硫等，有助于安泰。

4、美容两岸。

阿胶通过补血滋润皮肤，有助于皮肤管理，被誉为历代女性美容佳品。服用阿胶后脸色红润，皮肤柔软光泽，是阿胶对皮肤的营养作用和促进钙吸收、促进养护的共同结果。

5、抗癌效果。

阿胶是放射治疗、化疗患者的辅助药物。以东亚阿胶为原料，观察了其对特异性免疫功能的影响，结果表明阿胶对细胞免疫具有双向调节作用。对NK细胞的活性有很好的增强作用，NK细胞对抑制肿瘤的发生有一定的作用。阿胶在促进健康人淋巴细胞转化的同时，还可以提高肿瘤患者淋巴细胞转化率，从而减缓肿瘤，改善症状，延长寿命。

6、强壮的肌腱健康的骨头

阿胶补血补液，血液可以养筋，液体可以使关节光滑，丰富骨髓、脊髓和脑髓，防止筋骨、流畅关节和风湿病的伤害。因此，《药性论》表示，服用阿胶药可以强健筋骨。阿胶也有助于消除骨关节炎，恢复受伤的关节功能。李时珍的《本草纲目》说，阿教可以治疗男女所有的风病、骨痛。后人补充说，在《本草纲目》时，阿胶可以治疗内伤腰痛，强健肌腱，赠送精子。

阿胶团怎么吃

可以打粉。药店里大一点的可以打粉。而且如果不麻烦的话，可以和核桃黑芝麻一起煮，做面团，放冰箱，每天切一小块吃。很多超市药店也可以帮忙。有的地方叫高原，有的地方叫阿胶敷。那样吃没关系。如果觉得麻烦，可以直接用粉末水洗。只是很难喝！

或者蒸在蒸笼里蒸到熟为止，每天吃一点，看个人喜欢还是哪个舒服。

制作阿胶糖液

首先打碎阿胶块，取6-10克，放入碗中，开水放入半碗中。阿胶很难融化，所以要用筷子反复搅拌，直到融化，然后加糖(冰糖或黑糖也可以)或蜂蜜。均匀混合后可以服用。

适用于缺铁、营养性贫血、出血过多、久病耗血、轻多不调等。

阿胶块服用说明：时间季节没有什么特别的。

简单方法：一次冲一勺(约5g)开水服用！

女人吃阿胶的禁忌

1.阿胶是阴宝血、润肺宝的良药，但服用阿胶前后不要吃萝卜和大蒜。不要降低药效。

2.阿胶丸具有抗原性，因此患有荨麻疹等皮肤过敏疾病和长期处于苦恼状态的人服用后容易过敏。抗体活性也可以，患有红斑狼疮等自身免疫性疾病的人要慎重使用。

3.感冒或月经来临时要停止服用阿胶，生病或停止后要继续服用。

4.观察发现舌头长疮，尿液太黄，舌苔变黄，阳气比较盛，耐热严重，除火后应服用同复糖阿胶。

5.注射阿胶溶液进行动物实验，结果证明有提高高血压、对抗创伤性休克、预防进行性肌营养不良的效果。因此，高血压患者要小心不要用阿胶补充或使用。中风患者也不能补充阿胶。阿胶会增加血小板(中风患者通常是血瘀)，从而引起重中风。

6.阿胶性油腻、脾胃虚弱的人在服用过程中，不要少吃食物太油腻、辣或难以消化的东西，最好吃能吃开胃菜的蔬菜。服用后不要马上吃冷饮。

7.孕妇、高血压、糖尿病患者应在医生指导下服用。

介绍了吃阿胶的女性的优点和禁忌，吃阿胶有补血、月经、安泰等功效，对女性非常有益，但服用阿胶容易上火、消化不良的人要注意剂量，体内潮湿的人不适合吃阿胶。