进入秋季后，如果不调整自己的衣服，很多人容易感冒。感冒不是大病，但会使患者更加痛苦，有什么好的偏方可以改善治疗？我来介绍一下秋天感冒的小方面。

秋季感冒的偏方

萝卜吃得多

实践证明，萝卜中的萝卜素对预防和治疗感冒有独特的作用。具体方法是将甜脆多汁的萝卜切碎，出一半茶杯汁，碾碎生姜，榨少量生姜汁加入萝卜汁，再加入糖或蜂蜜搅拌均匀，然后跳进开水当饮料喝，一天敷三次、两天，可以清热、解毒、御寒。

一起喝糖姜茶

感冒是外感风的坏死，有很多头痛、鼻塞、流鼻涕、关节痛、寒冷、发烧等症状。红糖、生姜、红茶各适量，熬汤一天1 ~ 2次，不仅能保暖、御寒，而且预防感冒的功能也很好。

喝鸡汤

美国有两家临床医疗中心报道说，喝鸡汤可以抑制咽喉和呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽喉痛等症状非常有效。鸡肉含有人体所需的多种氨基酸，营养丰富，可以大大提高身体对感冒病毒的抵抗力，鸡肉中含有某种特殊的化学物质，有助于加强人头的血液循环和鼻腔液分泌，对保护呼吸道通畅、清除呼吸道病毒、加速感冒痊愈有很好的作用。

冲蜂蜜

蜂蜜中含有多种生物活性物质，可以刺激人体的免疫功能，每天早晚服用两次，可以有效地治疗和预防感冒及其他病毒性疾病。

秋季感冒的调理原则

吃过很多油腻的食物

感冒的时候胃蠕动减慢，消化液分泌少，高蛋白高脂肪食物会使食欲减退，甚至引起消化不良，所以感冒的时候最好吃粥和蔬菜等清淡易消化的食物。

避免疲劳

有些人试图在感冒初期通过激烈的身体运动或体力劳动出汗来治疗感冒，这只会增加机体消耗，降低抵抗力，加重病情。忌讳喝酒和抽烟。烟酒刺激呼吸道和消化道黏膜，扩张血管，加重鼻塞、流鼻涕、咳嗽等上呼吸道症状。吴锦琪乱服药。感冒有冷风、风热、票务漏洞、票失分。治疗要分辨寒热虚实，对症下药才能有效。

多喝开水

补充足够的水分可以稀释血液中的毒素，加快代谢物的排泄，从而减少感冒症状，缩短病程。

不感冒洗澡

治疗感冒要经常流汗降温。但是有些人出汗后很快洗澡。洗澡时再次感冒，加重了病情。出汗后可以用毛巾擦汗渍，换内衣，痊愈后洗澡。

好好休息

目前治疗感冒还没有特效药。只有好好休息，减少消耗，保持体力，才能增强身体的抵抗力，进行康复。充足的睡眠有助于下丘脑等神经内分泌器官，有助于下丘脑等神经内分泌器官的功能稳定，有助于提高机体的免疫功能。