男人喝酒后">喝酒后绝对不能做这7件事

1.酒后不要马上洗澡

冷水和热水都不合适。洗热水澡或桑拿，热气会聚集在身体里不散发，加重醉态，引起恶性呕吐和晕厥。洗冷水澡不仅不能醒酒，还能防止肝脏补充血液中消耗的葡萄糖，冷水刺激和血管收缩会导致血管破裂、感冒等。

2.酒后不要马上睡觉

酒精通过肝脏消化，立即睡觉，人体新陈代谢缓慢，对肝脏不利，容易获得酒精肝脏。喝酒后，最好用冷水洗脸，坐下休息一下。酒喝得太多，自然不要睡着。如果是严重的酒精中毒，很有可能睡不着觉。在这种情况下，家人要在一起，每两个小时叫醒喝醉的人，喂开水，直到完全清醒。

3.酒后不要吃醒酒剂

醒酒剂可以暂时摆脱醉酒的症状，但实际上可以延长醉酒的时间。最好多喝水，也可以喝运动饮料补充电解质。

4、喝酒后不要睡电热毯

喝酒太多，体温调节功能不平衡，热量损失增加，容易全身发冷。这个时候要保暖，但是电热毯，特别是高血压、冠心病等心脑血管疾病的人也不要睡觉。饮酒血管扩张后，心率、新陈代谢加快，血压升高，容易诱发心肌梗塞、心绞痛等疾病。冷的话可以用羽绒服或温水保暖，再喝点热水，但为了避免烫伤，要避免温度太高。

5、喝酒后不要喝太多咖啡、浓茶、碳酸饮料。

不要喝太多酒，以免缺水加剧。浓茶也不要喝。茶使心脏过于兴奋，不利于肾脏。不要喝碳酸饮料。否则，会加速人体的酒精吸收作用，对肝脏不利，还会引发急性胃炎等。

6、酒后不要吃退烧药

酒精与大多数药品发生化学反应，产生有毒物质。特别是退烧药，或氢氟酸可能不会产生毒性物质，会引起肝脏炎症，甚至永久性损伤。如果需要服用，建议第二天早上提前1小时服用布洛芬。另外，最好不要吃豆类抗生素药、糖药、降压药等。

7、喝酒后不要运动

酒精有利尿作用，喝醉后体内水分损失更多，容易发生脱水，此时再运动会增加脱水的危险。喝酒后游泳更危险，身体发热突然加快，会引起眩晕、低血糖性晕厥、腿部痉挛等。

男人吃什么能解酒

新鲜橙子宿醉：3-5个新鲜橙子(新鲜橘子也可以)、果汁饮料或食物服。

生梨宿醉：吃梨或榨梨汁喝酒。

蛋清解藏法：喝醉后服用1 ~ 2只生鸡蛋蛋清，可以保护胃黏膜，减少酒精吸收。

米汤醒酒法：喝醉的人可以得到浓味米汤饮料服，米汤中含有多糖和B族维生素，具有解毒醒酒效果，放糖喝效果更好。

茶叶醒酒法：喝醉后可以喝浓茶，茶叶中含有的单宁酸对急性酒精中毒、咖啡因和茶碱有抑制呼吸和昏迷的功效。

番茄汁：治疗酒后头晕。西红柿汁也含有丰富的特殊果糖，能促进酒精分解，一次喝300毫升以上，饮酒后头晕就会逐渐消失。通过实验证明，喝番茄汁比生吃西红柿的醒酒效果更好。喝前加入少量盐也有助于稳定情绪。

牛奶醒酒法：喝醉的人可以喝牛奶，以凝固蛋白质，保护胃黏膜，减少酒精吸收。