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生活中如何调节脾脏镜

脾脏这么重要，我们该怎么管理？内部器官功能的盛衰必然通过外部征兆表现出来。脾脏的功能是通过脾脏镜及其血液来表达的。通过看病、针灸、按摩、脾脏镜及其穴位，可以调节和维持脾脏的功能。

脾脏镜从脚大脚趾内端的银白血沿着脚内侧边走，穿过内踝前边缘，爬到腹部，停在大包血处。脾脏镜中分布着21个穴位。上午9 ~ 11点期间，气血充满脾脏经，此时调节脾脏经的效果显著。通过掌握脾镜的巡航路线和特点，我们平时可以在脾镜中按压，寻找皮下结节或压痛点，有针对性地摩擦或灸，可以疏通脾镜，提高脾脏功能。脾脏经通畅，气血正常工作，脾脏才能发挥正常阴陵的运化功能，非气泉抓住人体气血生三阴教化的根源，维持正常的新陈代谢，因此非肠道经称为后天养生的根本。

关于脾脏镜的三个重点血。

地面机器

位于小腿内侧，阴陵川下四根手指。针灸、点击、艾灸这种血治疗疼痛类疾病的效果显著，特别适合治疗气血引起的痛经。

阴陵川

位于小腿内侧，胫骨内侧下边缘凹陷处。一般脾虚者，这个血压痛很明显。按压或灸这种血可以治疗腹胀、腹痛、水肿、下肢无力等脾虚症。

三阴桥

这个血在脚内侧脚踝末端伸直四个手指，胫骨内侧后缘在凹陷处。三音桥是足太音、网音、噪音三个经脉相交的地方。这里有压痛或结节，可以看出脾脏有病变，通过点击、灸可以缓解这种血气停滞引起的痛经、腹泻等。