毛医生博客
贫血泡脚如何补充血液

贫血?是多种不同原因引起的疾病。男女老少都可能生病。贫血属于中医血虚的范畴。病理变化与心脏、肝脏、脾脏、肾脏等器官有关。看到贫血可以泡脚吗?

贫血会泡脚。贫血治疗以补血益气为主。泡脚可以通过热刺激刺激相应的血液,各器官的功能得到调整,特别是非生化气血功能得到调整,达到补血益气的目的。

怎么样泡脚可以补血?

晚上泡脚的话补血更有效。

晚上泡脚为什么能补血?

血虚,血手脚冰冷,舌头暗,脸上有斑点,心脏饱满,憋气,窒息,呼吸困难,晚上泡脚,在热水中加入红花(味神、圣温、肝硬化、心包经、破血、行血、化血)。疏通肾、肝、脾三种阴茎。

泡脚的好处

1、调节血压。

中医学认为,人体五脏六腑对脚有相应的投影,脚是脚三阴经的起点,也是脚三阳经足浴结束的点,踝关节下有60多个穴位。

用中药泡脚治疗高血压可以有效预防药物的毒副作用,效果很好。高血压患者需要长期服药,因此减少药物对人体的激素刺激一般最好使用外用中药法。

2、改善血液循环

足浴可以改善脚部的血液循环。水的温热作用可以扩张脚部血管,提高皮肤温度,促进脚部和全身血液循环。经测试,健康人用40 ~ 45的温水将脚浸泡30 ~ 40分钟,全身血液流动增加了女性的10 ~ 13倍。

3、促进新陈代谢

足浴能促进脚和全身的血液循环,血液循环量增加,因此调节各内分泌的功能,使各内分泌腺体分泌各种激素。比如甲状腺分泌的甲状腺激素,肾上腺素分泌的肾上腺素,这些激素都可以促进新陈代谢。

4、消除疲劳

足浴最大的作用是消除疲劳。古人已经总结出热水足浴来消除疲劳。

5、改善睡眠。

足浴可以促进脚和全身的血液循环,加快血流,分散脚底沉积物,消除体内疲劳物质,消除疲劳,使人休息,从而改善睡眠。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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