比伟哥强天然壮阳法

1、鸽子肉

白鸽繁殖力强、性欲极强、雌雄交配频繁，是因为白鸽性激素分泌特别旺盛。因此，白鸽被认为具有补益肾气、强身健体的功效。

鸽子蛋的效果优于鸽子肉，据测定，鸽子蛋和鸽子肉一样含有丰富的蛋白质、维生素、铁等成分，营养价值高。以下饮食疗法对强精补肾有很好的效果。

)1)取白鸽肉一半、巴戟天10克、淮山药10克、枸杞子10克，炖服、喝汤肉食。或者中药配一匹乳鸽，服用后干燥，用白木耳适量炖乳鸽，即可补而不干燥。

)2)或白鸽蛋2个，枸杞子10克，龙眼肉5克，白鸽蛋煮食服。吃的时候可以放一点冰糖，如果不喜欢吃甜食，可以放一点盐调味，也可以把药放在肾脏里。

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2、狗肉

狗肉味甘、咸、性温，益脾胃，有滋补壮阳作用。《本草纲目》年，狗肉有五脏，强身健体，益肾补胃。具有暖腰膝、强气、补五劳七伤、补血脉等功效。用黑豆烤狗肉，肉食喝汤，可以治疗阳痿早泄。

姜炖烤的狗肉能暖肾壮阳，驱寒止痛。狗肉很热，吃多了会起火。烫号和阳盛火旺的人不能吃。

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3、韭菜

韭菜又叫阳草、懒汉菜、长生韭菜、扁菜等。我国古代许多著名诗人的诗中都提到了韭菜。例如唐代诗人杜甫的夜雨砍春韭菜，新炊间有黄梁。宋代诗人苏轼渐感东风微寒，蒿黄韭试春盘。

可见韭菜自古以来就受到我国人民的喜爱和重视。不仅是韭菜，营养也很丰富。据分析，每500克韭菜中含有蛋白质10克以上、脂肪3.0克、碳水化合物19克、钙280毫克、磷225毫克、铁6.5毫克、维生素C95毫克、胡萝卜素17.5毫克

现代医学研究表明，韭菜含有大量纤维素，能增加胃肠蠕动，有益于习惯性便秘，对预防肠癌有重要意义，此外还含有挥发油和含硫化合物，具有促进食欲、杀菌、降脂的作用。

因此，对高脂血症、冠心病患者有益。韭菜还是传统中药，自古以来就被广泛使用。《本草拾遗》记载韭温消气，补虚，调脏腑，使人食之，益阳。《本草纲目》还说，用韭菜补肝补命门，治疗小便次数、遗尿等。

韭菜因温补肝肾、助阳固精作用突出，药典有阳草之名。韭菜籽为刺激剂，具有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等症。用韭菜籽研粉，每日早晚各服15克，开水冲服，可治疗阳痿。用韭菜根、煎汁内服，可治盗汗、自汗。

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4、荔枝

荔枝含有果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素及维生素B1、维生素c及粗纤维等成分。中医认为，荔枝味甘，性温，具有补气血、添精添髓、生津开胃、丰肤等功效。

是促进健康的健康水果，也可用于治疗病后津液不足及肾损梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症。现代医学研究表明，荔枝具有润肌美容作用，能改善人的消化功能，改善人体血液循环；可改善人的性功能，治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症，还可改善机体贫血状况，引起肾阳虚所致的腰膝酸痛、失眠健忘等症。若身细肤黑、阳痿早泄，可用荔枝10颗，五味子10克，金樱子15克，水煎服，每日一次，久服，强身健体，治病。但是荔枝很烫，不能多吃。内热肝炎重的人不应该吃荔枝。

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5、麻雀

麻雀肉中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐及维生素B1、维生素B2等。据《增补食物秘方》记载，孔雀石肉可补五脏、益精髓、暖腰膝、阳道、缩便，还可治疗女性血崩。祖国医学认为，孔雀石可补阴精，是壮阳益精之佳品，适用于肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频率及五脏气不足的治疗。孔雀石用熟食或酒浸泡饮用，有温阳作用。

对阳虚、阳痿、早泄、带下症等有较好疗效。雀蛋和雀脑也有很好的补益作用。可治疗脑补肾利耳、熟食、男性阳痿、遗精等症；雀蛋有助肾阳虚、补阴精的功效。对治疗阳痿、腰痛、精液清冷症有效。孔雀石肉很热，春夏和患有各种中暑、炎症的人不能吃。

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6、羊肾

肾脏又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素a、维生素e、维生素c、钙、铁、磷等。其味甘，性温。具有精益血、壮阳补肾功效。据《日华本草》记载，羊肾补虚损，阴弱，壮阳益肾。适合肾虚阳痿者食用。

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7、枸杞子

枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素c、维生素e、多种游离氨基酸、亚油酸、甘薯碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为，枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目、血润燥、泽肤悦颜、培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康药。

可用于肝肾阴虚、头晕目眩、眼花、遗精阳痿、面色暗黄、须枯黄、腰膝酸软、阴虚单独、老人消渴等症。现代医药学研究表明，枸杞子具有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血胆固醇、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗内脏和皮肤衰老等作用。经常服用枸杞子，可以延缓衰老，提高美肌的益颜和功能。枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者请勿服用。

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