头发

现代精神工作者经常为脑溢血引起脱发而苦恼，事实上古代很多文豪墨客也饱受脱发之苦。宋代大文豪苏东坡曾经脱发过，被名医指点，早晚梳头、梳头、梳百余、躺下、熟睡到凌晨，很快防止掉头发。另外，头部的许多穴位都是通过梳子或手指的按摩达到经络，有缓解肌肉紧张性头痛、神经性头痛、偏头痛、失眠等作用。

古人对梳子的材质也很在意，金、银、玉石、象牙、犀牛角、教母、各种奇才都能制作梳子，功效各不相同。推荐了《本草纲目》中具有解热冷血解毒功效的黄杨木梳。过去，宫中贵妇人用天然犀牛角制成的犀牛角梳理头发和装饰，犀牛角是治疗解热解毒、清血热、热病头痛、燃烧的新婚的宝贵药材，非常罕见。

民间用牛羊角做的梳子也可以用作犀牛角的代用品。牛羊角不沾污垢，柔软不润，牛羊角本来也是有冷血、风和镇静作用的中药，还能消炎止痛，还能治疗头痛、发烧、去屑，治疗失眠。

刷牙

中国人非常重视牙齿的健康，口腔清洁和保健自古以来就有。

最早的牙刷和佛教一起传到了中国。东汉高世安翻译的《佛说温室洗浴众僧经》中，选出了洗澡所需的7种用具，其中6字良脂是用刷子蘸了羊脂的一端，用药物或香料漱口的。还有直接咀嚼柳树的嫩枝刷牙，也就是早上咀嚼牙齿。明代李时珍也认为，用牙枝削嫩柳枝刷牙非常奇妙。到了南宋，民间已经可以买到大量生产的牙刷了。换句话说，用骨头、角、竹子、木头等材料制作手柄，一端穿透两根毛孔，用马尾擦毛，与现在牙刷的形状基本一致。

古代刷牙一般使用漱口水法，首先使用的漱口水有酒、醋、盐水、茶、清水等。

药物牙膏的原型首次出现在宋太宗下令编纂的《太平圣惠方》中。柳枝、金合欢枝、三叉戟汤用于生姜汁、丝辛等刷牙。后来在药膏中加入了解热解毒的中药。金银花、野菊花、蒲公英、广藿香、培兰等不仅能消除异味，还能起到治疗口腔疾病的作用。