肾脏中阴阳是人体阴阳的根本，所以养生保健要强调肾脏的重要作用。下面向男性朋友介绍一下男性高新矫正方法。

第一：自我栽培肾脏保护第一步

当今社会越来越开放，人们面临的诱惑也越来越大。青少年经常失去精神，上花网动，肾精癌症消耗，手淫，甚至更严重的恶习，直接造成肾精损伤。为了避免这种情况，除了加强对青少年的教育外，还要培养更多的其他爱好，如练习书法、学习绘画、锻炼身体等。要丰富精神世界，扩大心境，培养情操，强健身体，养成良好的心态、清洁、积极的好习惯。对于中老年人，要更加苗条，保持愉快的感情，坚持肾精神期。

第二：节欲更倾向于高新保全的秘诀。

节欲不仅要色欲，而且要节制情欲。不那么上瘾的是减少和避免不良嗜好，如香烟、酒精中毒等。色欲相、情欲相心、烟、肺、酒、肝、食、胃、色欲、情欲、性欲长时间伤肾，消耗肾脏，元气大伤。《素问上古天真论》说：现在的人也是，葡萄酒浆，经常，喝醉在房间里，为了消耗它的精密，我充满了，随时更新，那颗心很快，逆生恶道而行，生活无节，也就是说，毫无节制的辐射，没有节制的辐射。以酒为浆，胃损害肝脏，但其本质是损害肾脏。适量饮酒可以起到一定的保健作用，但过量饮酒一定会导致肾脏损害，影响健康。现代医学已经证明长期大量饮酒会导致股骨头坏死。但是，节欲是非言禁欲，欲望之路在节日里是宝贵的、少的、和谐的。

第三：补充肾和肾的保存治疗方法。

人们的养生观念大部分是建立在补充的基础上的，是不遵守的观念。有的人要抱着人生得意，有的人不要把金兵塑造成对月亮的潇洒态度，有的人叹息江湖上的人，有的人不得不无奈。肾政出现赤字，身体出现疾病，才开始有采取养护措施的想法。有些人为了追究性关系的完美，身体也必须不空虚地弥补。而且，大多数都集中在温信新小姐、鹿茸牛鞭、吴浩军小姐、芒报、滥用上。结果适得其反，上火妄动，想消除肾政。(补充肾脏不是上策。)如果真的出现肾虚的情况，这时就要进行辨证，不能挽救一时的速度，更要坚定地保护肾气肾精。

当然，人们总是无法避免健康、古老、疾病、死亡，肾脏在身体上也逐渐消耗，进入中老年人时，我们可以适当补充。从早上开始空腹服用金箔肾气丸以补充肾阳，晚饭前或睡觉时服用六味地黄丸以补充肾阴音，长期服用可以使肾阴阳协调一致，达到长寿延年的目的