毛医生博客
菊花有某种养生法

菊花枕头。把阴干的菊花花瓣放在枕头上,有助于治疗高血压、眩晕、失眠和眼红血丝。

菊花蒸:煮或蒸菊花和银耳(或莲子),加一点冰糖,就能消除中暑、硫肠、眩晕等。

菊花酒:也叫长寿酒,菊花中用糯米、酒曲酿制的味道清凉甜美,具有肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。

菊花糕:将菊花倒入米草中,蒸熟后做年糕,或者用绿豆粉和菊花做年糕,具有凉爽去火的食疗效果。

菊花粥:菊花和粳稻一起煮粥,可以清心、去除肺部、赏心悦目、干燥。

菊花药膏:在生菊花里加水使人痛苦,过滤后将药汁掺入精制的蜂蜜中制成膏药,具有野餐、加热、明目的作用。

菊花护膝:将菊花、陈年艾叶加粗,放入纱布袋中制作护膝,有助于祛风、消肿、止痛、治疗各种关节炎。

菊花菜:菊花、猪肉、牛肉一起炒或和鱼、鸡肉一起煮而成的菊花肉片,肉有素质,补充不油腻,清澈的心清爽,有助于治疗头晕、热感冒等疾病。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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