。根据月经周期的不同，例如过去40天来过一次，现在提前或错了，会出现很多问题。大卫亚设，Northern Exposure此外，还有月经量，有的人很多，有的人很少，但通常4-6天是干净的。例如，如果月经总是每两个月来一次的人，每次来三天一般没什么问题，但如果间歇性流血或量不多，或者原来的三天现在是10天，就可能有问题。

另外，个人周期的情况是，在提前和失误后7天或10天内属于正常范围。例如，上次是8日来的，这次是12日来的，或者提前几天也没关系。

对月经不规律的人来说，每天要注意的是预防炎症，有的人在生理期也有性生活，血液是最好的细菌培养地，容易感染，诱发妇科疾病，导致月经不规律。

此外，月经不调的人在经期要注意保暖，避免寒冷刺激，防止寒邪侵犯，注意休息，减少疲劳，加强营养，最大限度地抑制严重的情绪波动，避免强烈的精神刺激，避免防疫工作。

最后，经期要注意饮食调理，月经前和经期忌食生冷品要避免冷血淤血，痛经加重。月经量大的人不能吃辛辣的香菜。要避免热血沸腾，避免出血更多。