瘦腰冠军草莓

去掉腰的管子，草莓是最强大的。多亏草莓中含有的一种叫做天冬氨酸的神奇物质。自然地温柔地去除腰部不必要的水分，慢慢溶解腰部堆积的脂肪，帮助身体消化脂肪，帮助小腰部精子变得更加容易。

瘦长的大腿冠军白萝卜

骆驼的驼峰是为了储存身体里的营养成分，大腿也是人体为应对不时的需求储备能量的仓库，所以特别容易堆积脂肪。

多吃白萝卜。含有辛辣成分芥末油，可以促进脂肪类的新陈代谢，防止皮下堆积脂肪。这个功能是任何蔬菜和水果都无法比较的，对付大腿脂肪也是最合适的。

瘦脸冠军芹菜

芹菜的纤维含量相当高，所以要移动面部肌肉，用力咀嚼。每棵芹菜中含有约4-5卡路里的热量，但咀嚼起来反而要消耗5-8卡路里的热量，进入胃的过程中要消耗约5卡路里的热量。这样消化欧芹所需的热量超过了本身提供的热量，可以说越吃越瘦。对瘦脸特别有效。

苗条的背冠军葡萄柚

什么样的女孩愿意被描述成被老虎背在背上的熊的腰？遗憾的是，背部和肩部的赘肉特别难减少，但知道原因后撒手就容易多了。

背部的增加大部分是因为体内的血糖被吸收变成脂肪，所以要想减去，就要从糖开始。这时选择柚子再合适不过了。不仅热量很低，而且富含特殊的酶，可以吸收人体中的糖分，使其不再容易转化为脂肪。

瘦小腿冠军西瓜

西瓜中的柠檬色素富含排毒元素，能大量排出盐分。特别是对容易浮肿的小腿更有效。另外，钾含量也很多，可以起到修饰小腿线条的作用。

苗条的小腹冠军西红柿。

肠道里废物堆积太多，容易出现小肚子。西红柿富含食物纤维，可以吸收肠道中多余的脂肪，将油和毒素排出体外。饭前吃一个西红柿更能防止脂肪被肠道吸收。坚持很久，你会远离肚腩的烦恼。