中药认为有艾叶迷信、苦味、性温、温经止血、酸镇痛、安泰、湿杀虫的功效，我们经常用几种方法制作和使用IBA、EMO等，但事实上用它泡脚不仅可以缓解寒冷和疼痛。

拿一把艾叶烧水后，可以泡脚。如果艾叶很难找到，请将能做成纯艾叶的青艾鸟、四分之一撕开，放入泡沫罐中，用滚开的水冲洗一会儿。大卫亚设，Northern Exposure(季节名言)艾叶开花的话，把脚泡在温水里，全身稍微出汗就行了。通常会泡几次，大约2~3天后有效。

为了更快地取得效果，还可以使用艾草、肝、肾、三阴桥、泰溪、足三里等五个穴位，这些都是滋补肝肾、提高免疫力的血液。每天在这五个地方按摩、艾灸各5分钟即可，10天是疗程，中午11点艾灸效果最好。

把脚泡在艾叶上的好处。

1、消除虚化，消除韩华

可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头和脸反复发作的这种虚化、汉化相关疾病。

2、驱寒

俗话说，寒冷从脚开始，脚凉，血液不畅，身体不舒服。艾叶泡脚有驱寒的作用，每天用热水泡脚本来就有促进血液循环，驱赶体内湿气的功效。

3、感冒治疗。

感冒、清水流鼻涕、喉咙痛、全身酸痛或伴有发烧时，要用艾叶水泡脚，身上出汗，就要同时喝生姜黑糖水。发烧的时候放葱，咳嗽的时候放几瓣大蒜，连续喝几次，喝到身体发热为止，全身酸痛，多喝清水鼻涕，及时排出病毒和冷火，注意休息，感冒会很快好起来。