夏天要警惕寒冷。
是指在空调环境下长时间工作学习的人。空气不流通,环境没有改善,出现鼻塞、头晕、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状。与此同时,皮肤过敏症状也可能出现。例如皮肤干燥、过敏、皮肤变异等。
卫生监督局专家表示,空调病的主要症状一般表现为害怕寒冷、疲劳、四肢肌肉关节痛、头痛、背痛等。易患空调的主要人群是免疫力低下的老人、儿童、在空调房长期工作的很多上班族。
专家提醒大众,要加强空调清洗和消毒,不仅冷却效果更好,还要节约能源。最好不要把温度调整得太低。室温最好定在24摄氏度到26摄氏度,室内室外温差不要超过7摄氏度。不要在空调环境中停留太久。
老人和幼儿更注重户外活动。打开门窗通风,1至3小时后关闭电源,然后打开窗户排出室内空气,让室外新鲜气体进入,保持室内氧气含量。特别是长时间坐着办公的情况下,要适当添加方便穿脱的衣服,注意活动,促进末端血液循环。(威廉莎士比亚,模板,电音,电音,电音,电音,电音夏天出汗多的时候,要擦汗进入空调房间,不能暂时站在空调风口上。
毛家立
安顺市中医院中医科主治医师
2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。
擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。
尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。
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