女性长期冷水洗澡容易诱发妇产科疾病，因此日常生活中要特别注意热水、经期和孕期。

长期用冷水洗澡，不仅能促进血液循环，起到预防感冒鼻炎的作用，还能使皮肤更有光泽和弹性。特别是夏天，天气炎热寒冷的冷水会夺走身体的炎热，让人感到清爽。因此，部分女性洗完冷水澡，整个夏天都用冷水洗澡，夏天结束了，但抵抗力好像不如以前了，很容易感到疲劳。

盛夏的气温比较高，但持续用温度低的冷水洗澡，寒气容易渗入身体，手脚冰冷的现象出现。随着时间的推移，女性全身变弱，容易出现关节痛。

研究表明，女性皮肤的传感器非常敏感，大脑收到冷信息后瞬间感到寒冷，血管自然收缩。此外，女性由于自身特殊的生理原因(如月经、怀孕等冷水刺激)，容易诱发妇产科疾病，因此并非所有女性都适合用冷水洗澡。特别是身体抵抗力差的女性，本来抵抗力不好，加上冷水刺激，会引起感冒、发烧等疾病。

另外，女性洗冷水澡的话，会趁虚而入百岁以上、阴道炎、盆腔炎等妇科疾病。专家表示，冷水的刺激会引起女性内分泌障碍、绝经和腹痛。因此，怀孕、分娩和月经中的女性应尽量避免冷水刺激。另外，冷水中的细菌也趁机进入阴道，引起阴道炎等妇科疾病，严重影响女性的怀孕、生理健康。

夏天女性最好洗冷水澡。尤其是抵抗力差的女性。日常生活中也要尽量避免冷水的刺激。有条件的话，洗涤、做饭、打扫等家务劳动中要使用热水，尤其是孕妇、产妇和月经中的妇女。

另外，女性要努力不要用凉水洗阴道，清洗外阴最好不要清洗阴道，避免细菌侵入阴道，避免引起不良症状。