把脚泡在中药药渣里有很多好处。

熬制中药后，药渣们通常会倒入。事实上，药渣中残留的药性仍然可以作为废弃物使用。患者可以将自己的中药残渣煮沸加热，然后用来泡脚。

脚被认为是人体的第二颗心脏。人体重要的器官和器官在脚各有相应的反射区，脚的脂肪层薄，保温车离心脏最远，血液供应不足，脚底皮肤温度最低，易感冒。脚凉了，人体的抵抗力会明显下降，空气中的病毒和细菌会趁虚而入，引起多种疾病。用温水泡脚入中药，药性经皮渗透，受药渣轻微物理刺激，可以起到辅助治疗的作用，促进全身血液循环，加快机体各种代谢废物、各种毒素的有效排泄，改善活血统、滋养面容和睡眠。中医药方面根据患者患的疾病用药，所以使用油炸中药材泡脚也适合自己的体质。

值得注意的是，泡脚的时间不能太长，可以在40左右的温水中泡20 ~ 30分钟左右。

把脚泡在中药里就像吃药一样

皮肤是人体的器官之一，具有屏障和吸收、分泌和排泄、调节体温、感觉、呼吸等作用。因为它本身可以吸收药物，比如借用热水，药效对人体更有利。

脚是人体经脉聚集的地方之一，分布在脚上的经乐血多达60多个。浸泡在中药中刺激这种血，可以调节经络，沟通气血，调节内脏功能，起到预防和治疗疾病的作用。因此，有人说每天泡脚就像吃药一样。

中药足浴的应用在我国有着悠久的历史，泡脚可以减少疲劳，改善血液循环，促进新陈代谢，清除污垢，使身心舒畅、精神清爽。添加中药的脚不仅有促进血液循环的功能，还能通过皮肤对温水的强烈渗透力，充分吸收中药成分，疏通筋骨关节，改善体内水分分布和血液循环，因此起到祛病、护肤美容的作用。但是有些人不适合泡脚。

不适合进行足浴的7种人群

1.因为怀孕及月经中的女性，中药浴足会刺激女性的性腺反射区域，从而影响女性和胎儿的健康。

2.患有各种严重出血疾病的人，如咯血、吐血、大出血、脑出血、胃出血、子宫出血和其他内脏出血等，在进行脚底按摩时会引起局部组织内出血。

3.肾衰竭、心力衰竭、心肌梗塞、肝坏死等各种危重患者由于病情不稳定，对足部反射区的刺激会产生强烈的反应，使病情复杂化。

4、部分急性传染病、急性中毒、外科急诊患者(如创伤、骨折、烧伤、穿孔、大出血等)可能会错误地治疗最佳时机。

5.处于愤怒、悲伤、喜悦、精神紧张和肉体过度劳累的人。

6.饭前后一小时内进行足浴的人。足浴时，脚部血管扩张，血液容量增加，胃肠和内脏的血液减少，影响胃肠消化功能。也就是说，饭前足浴会抑制胃液分泌，不利于消化。饭后立即进行足浴，肠胃的血液容量会减少，影响消化。