秋季旱季主令，会有制造火热的危险。经常吃莲藕，既能保鲜，又能润气。

莲藕又称莲藕，是睡莲和植物，莲藕甜脆脆，还可以生吃，药用价值也相当高。根叶，花须果实，一切都是宝贝，可以补药。用莲藕制作粉末，消除腹泻，提高食欲，培养补阳性，预防内出血是女性和儿童女性、体弱多病者的好流质食品和补阳食品。

莲藕含有蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、烟酸、天冬氨酸、氨基酸、胡芦巴碱、焦炭儿茶酚、过氧化物酶等。我认为中药莲藕味甜，无毒，天性寒冷，熟了会上火。据《本草经疏》报道，生者可以冷血散开，胃解渴，停止呕吐，流血，治疗金昌，治疗霍乱，解酒。熟的人可以用减温来开胃，益血补心、消息、腹泻、生根。

莲藕和梨等量清洗干净后，将汁液切碎再喝酒，可以治疗余热咳嗽和喉咙疼痛。

可以治疗莲藕、葡萄当量、10毫升、每天2次、尿频、尿血、尿路感染等。

用100克糯米煮粥，快熟的话加入切成块的50克莲藕，用糖一点一点地吃，每天吃一次，有助于治疗热性上震、口干、口渴和口渴。

莲藕和花生两种主要食品原料相结合，味道新鲜，营养丰富，长期食用可以清热去痘，滋润皮肤。

莲藕莲藕能保持脸上的光泽，有利于血生肌的功效。

因此，建议在干燥的秋天多吃莲藕，为身体增加能量。