香蕉口感好，味道好，味道好，富含蛋白质、糖、钾、维生素A、C等多种原色，可以治疗泻药、咳嗽、高血压等疾病。看看香蕉对预防疾病有什么功效。

1、咳嗽治疗。

废热咳嗽用香蕉1 ~ 2只，冰糖朝服。每天1 ~ 2次，连服数日效果良好。

2、痔疮和大出血的治疗

每天空腹吃2只香蕉，或者不剥皮，煮得好好的，连皮都吃。润肠，减少痔疮出血。

3、可以预防痛风。

吃富含钾的香蕉有助于减少尿酸结晶沉入关节，帮助人体排出尿酸。

4、胃肠溃疡的防治

香蕉中含有预防胃溃疡的化学物质，刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖，制造更多粘膜来保护胃。黄金盔甲包裹着白色的身体、甜美柔软的香蕉，不仅味道美丽，药用价值也不小。特别是对长时间快节奏、压力大、长时间坐在电脑前的白领来说，不规律的饮食、不健康的坐姿、长时间的运动不足，使他们患上胃肠疾病、皮肤疾病、便秘、痔疮等，心理不适、抑郁症、抑郁症等心血管疾病也能安静地关注白领。

5、可以治疗便秘。

香蕉富含膳食纤维中的果胶，能促进肠蠕动，排便顺畅。晚上睡觉前吃一根香蕉可以有效缓解习惯性便秘。中国医学认为，香蕉味柿子、性汉可以清肠，味道可以滋润肠道，更适合肠胃积热引起的热秘密，病是大便干、小便短、脸红、脸红、腹胀、腹痛、口臭兼备。饭后1 ~ 2个小时可以吃香蕉，每天1 ~ 2个左右为宜。

6、高血压的治疗。

高血压和心脑血管疾病患者体内钠多，钾少，而香蕉中富含钾离子。

钾离子有钠离子收缩血管和抑制心血管损伤的作用。吃香蕉可以保持体内钠钾平衡和酸碱平衡，神经肌肉正常，心肌收缩协调。因此，每天吃3 ~ 5个香蕉对高血压及心血管疾病患者有好处。

7、降低胆固醇血清

胆固醇过高会引起冠心病，香蕉的水果柄有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高的人可以使用50克香蕉水果手柄清洗切片，用开水煮沸，饮用10 ~ 20天，降低胆固醇。

8、抑郁症治疗。

香蕉中含有有助于人脑产生6-5-羟色胺的物质，使人心情愉快、充满活力。患有抑郁症的患者平时多吃香蕉，可以减少情绪低落，让悲观失望，逐渐消除烦躁的情绪。

9、预防心血管疾病。

体内钾不足时，会出现心律不齐、心动过速、血压下降等情况。一根香蕉含有400克钾，钾可以维持正常心肌收缩的协调，使神经肌肉的兴奋性保持正常状态，协调心肌收缩和舒张功能，具有维持血压稳定和预防心血管疾病的功效。

10、止痒治疗

香蕉皮含有抑制细菌和真菌繁殖的香蕉皮。实验表明，用香蕉皮治疗真菌或细菌引起的皮肤瘙痒和脚气病效果很好。患者可以选择新鲜的香蕉皮，在皮肤痒中反复摩擦、用泥压碎或水洗几天使用，这样可以看到效果。

介绍香蕉可以预防的10种疾病，香蕉还可以释放血清素这种化学成分，缓解心情，适合工作学习压力大的人吃。