很多人去看中医的时候，中医说有胃肠湿热症，那么这个胃肠湿热到底是怎么回事？肠胃又热又湿，吃什么好呢？请看下面的文章介绍。

脾脏和胃潮湿的原因。

中医认为，人体精气不足是该病的内在原因，脾胃湿热症的形成虽然病因病机多样，但脾胃功能状态是决定因素。精气不足，脾胃虚弱，谷物输液无法正常化，水反湿，溪谷反体，潮湿和延迟会融化热量形成湿气。同时，各种疾病因素脆弱的脾胃功能失调，容易发热。

感受外事是因为脾胃的生理特性，湿邪和干邪容易侵犯脾胃。脾脏是湿土，湿地区，湿魔鬼最容易脾脏。胃是干土，希润乐干燥容易得干燥病，干燥是阳热的邪恶，干燥是很热的，胃热和湿气的结合就是湿热。其他六阴外乐如外感风热，脾虚运内有湿的情况下，外感风热和内湿结合成为湿气。就像雪生白素云：太阳内伤，湿饮料停止，客死再次发生，内外商人用，所以病湿热。同时，外事犯会犯肺、胸敏咳嗽、机体上下起伏、伤害虚弱的脾脏和胃，形成湿气内生、郁化、化热、湿热。

胃肠湿热的症状

肠胃湿热：病急、恶心、呕吐频繁、腹痛、腹泻急就不愉快、屎色黄褐色和气味、口渴想喝、烦躁、尿短、舌苔发黄、脉搏乱或滑。

脾脏和胃潮湿，有疾病的证明。也称为重焦点湿气。大多数情况下，湿霜师或饮食不节制，过量食用肥料减少，成为潮湿的热，脾脏和胃是内在的。 瓶子腹部饱满，身体疲倦，大便漏，身体发热，口渴，不怎么喝酒，尿少，发黄，甚至脸变得像橘子色一样黄，舌苔发黄。治疗以热和潮湿为主。

肠胃又热又湿，怎么办？

脾胃湿热综合症、腹痛、吵闹的热、口干饮料、饥饿的食物、尿黄、大便不畅是脾胃湿热的辩证点。这种病的治疗应遵循不妨碍热量和湿气、除湿不帮助热量的原则，应用三人汤加减，经常添加冬瓜皮、茵陈，以祛湿、清热，消除脾胃案和脾胃案。湿热腹泻多用途葛根芩连汤加减；如果出现黄疸病，就能感觉到人的进步。

胃肠湿热治疗室

一、茵陈五苓散处方

葛根10克、黄达10克、黄莲6克、木香10克、12克、车田10克、白扁豆10克、薏苡15克、荷叶10克、生甘草6克。

二、四神猪肚汤

材料：茯苓、淮山、真、莲子炖猪肚

练习：

1.猪肚要用盐水清洗内部粘性分泌物。

2.用紫砂锅把水堵住煮了一下。用隔板煮的汤味道更好吃！

3.蒸的时间要控制2 ~ 3分钟左右。因为我用高压锅煮了两个小时的猪肚已经很好吃了。

三、素食苦瓜

新鲜苦瓜200克，切菜，先在沸水中浸泡一会儿，发苦味，再进入油锅，炒到九城熟，出锅，(包括盐、调味品)榨汁。

第四，红豆薏仁饮料

红豆30克，薏米30克，清水小火煮30分钟后取100毫升汁，30分钟后倒入剩下的100毫升汁，混合两次汁，温饮或凉饮。

第五，金针冬瓜汤

20克干金针菜，切碎后将开水浸泡20分钟左右，再与50克冬瓜菜一起放入沸腾的汤中，暂时放入盐、调料和几滴香油。

上面介绍了肠胃湿热的症状和食疗处，日常生活中要注意我们自己的饮食习惯，少吃油腻食物，定期吃饭，有规律地排便。