感冒和咳嗽时通常有痰，患有慢性支气管炎、慢性咽炎的患者喉咙也经常有痰，痰是呼吸道的粘液。它的存在影响我们的呼吸。我们习惯性地想通过咳嗽咳痰。但是这种方法经常失效。那么，嗓子痰吃多了能祛痰什么呢？

痰多是怎么回事？

痰有很多原因。

第一，体质虚弱，中期不足，脾脏虚脱，水湿，可以化痰结块。

二、鼻炎，由于炎症作用，鼻粘膜分泌大量脓和粘度高的分泌物，通过鼻纤毛运到非咽部，产生鼻咽异物感，通过咳嗽排出。

第三，脾胃虚弱，住宿停滞，损害脾胃。或者脱缰的食物、水果、重阳受伤了。或者发烧喝水太多，脾脏输送少等，都可以把水弄湿，收集成痰。另外，还有脱缰的食物，胃里的浑浊会变得刺痛，湿生热也会变成痰浊。

第四，外感室治疗，虚弱，外感，报废受伤，不能通过真砂浦、水道输送膀胱，即使输液保持不变，也会变成痰，痰储存在肺里，肺不利，痰上升，咳嗽痰就会增多。

痰吃多了有什么好处

1、四川梨

梨，性冷淡，味道甜美，能清热化痰。削完梨皮后，取出梨核，放1 ~ 3克千蛤粉，甜水树林，每天2次，每次1只。

2、蜂蜜白萝卜汁

一个白皮胡萝卜，蜂蜜。萝卜洗干净后，把里面掏空，放入蜂蜜，放入大碗中，加入清水煮20分钟，熟了就可以吃了。每天早晚适量服用一次。适合急性支气管炎、痰多的人。

3、甘蔗马蹄饮料

红皮甘蔗1段，马蹄铁。把甘蔗洗净剥皮，榨汁，压马蹄铁榨汁，倒入2汁，搅拌杯即可。

4、百合银耳汤

6克银、9克百合、4.5克竹沥青、800毫升水。把白木耳洗净，室温下水泡约15分钟后准备。将百合、竹沥青和泡好的银耳放进装满800毫升水的小锅里，往电饭锅里倒一碗水(约250毫升)，烧水，直到电饭锅开关跳动为止。如果觉得味道不好，就根据口味加入蜂蜜来调味。

银耳具有肺化痰的效果，百合可以润肺，竹子可以清热化痰。三药煮汤吃对改善隐性咳嗽痰多症状有很好的效果。但是需要注意的是，脾脏和胃脆弱，经常腹泻的患者不适用于这一方。

5、桂枝桔梗茶

桂枝6克，桔梗6克，锦缎6克，水800毫升。上述药材简单洗净后，放入装满800毫升水的小锅内，放入电饭锅内，外锅内倒入一碗水(约250毫升)，烧水后电饭锅开关可以跳起来吃。

桂枝通过通阳具有祛寒的效果，桔梗可以选用废祛痰，蚕丝作为补肾益精三药水煮汤食用，对改善韩性咳嗽痰的多症状有很好的效果。、、、等

6.从凌晨开始喝水

早上起床按摩前喝一杯开水。以上方法要常年坚持才能见效。我用上面的方法运行了三年多，现在呼吸系统顺畅，一年四季都不咳嗽，痰也少得多。

自我按摩法

按摩鼻子，脖子两个部位。鼻子按摩：用弯曲的拇指沿着鼻骨两侧、上下按摩44次。双手放在颈椎部位，双手上下按摩66次。早晚一次。

痰多吃什么祛痰药，已经介绍了祛痰的一些食疗方法，咽喉有痰的话要及时排除，防止肺炎和哮喘。