为什么冬天手脚容易脱落？

薄利性角质松解症：手或脚表面剥白皮，无瘙痒和皮疹。一般不需要治疗，但要避免接触肥皂、洗手液等刺激性化学用品。通常会自愈两三周。

干燥性皮炎：与双手剥白皮、手指开裂、经常用肥皂洗手有关。减少洗手次数，不要使用碱性肥皂、洗手液，洗衣服时要戴手套。

手、脚、癣：一只手先脱落，然后用两只手发展。手掌上出现红斑、丘疹、水泡、瘙痒明显、脚气多。如果自己涂抹达宁霜等抗真菌剂，大约一周内没有好转或加重，就要及时到正规医院皮肤科就诊。每天要更换袜子、鞋子、消毒毛巾、盆等生活用品。

汗疱疹：双手或脚上针尖，米粒大小的水泡、痒、晒干后脱皮，与手脚出汗多、情绪紧张有关。如果作者严重或复发，应在医生的指导下使用镇静剂、抗组胺剂和抗胆碱类药物治疗。

8种小方法能有效缓解手脚的脱皮

1、在郁金香上贴创可贴

创可贴有止血保护功能，首先用温水把脚洗干净，擦干净，然后把创可贴贴在缝隙里，几天后见效，裂缝和疼痛逐渐消失，恢复正常。

2、涂维生素e药片。

维生素E丸用针扎一只眼睛，在患处榨油涂抹(一粒可以多次使用)，每次洗手都要经常涂抹。

3、包套装。

用的8厘米大小的干净塑料袋(如奶袋)斜切，取底部的一半(三角形的一个口袋)。早上，把塑料口袋套在脚后跟上，穿袜子，每2 ~ 3天(取决于干燥破裂的程度)过滤一天就可以了。

4、用洗面奶擦手脚，把脚泡在温水里。

方法是每天早上穿袜子前用洗面奶稍微擦一下脚，用手轻轻揉擦，等稍微干了再穿鞋袜，晚上睡觉前用温水泡脚，每天都取得效果。

5、车水泡手和脚

白天喝的剩下的茶，睡觉前用热水洗手约10分钟左右，坚持了一周后手脚皮肤越来越光滑，裂缝也越来越愈合。

6.把芥末涂在患处

用40左右的温水洗脚，泡10分钟左右后晾干。用温水调整芥末、膏体形状，涂在患处。穿袜子保证干净。第二天用温水洗脚，再涂抹，就能好2 ~ 3次。

7、补充维生素。

每天喝一杯果汁水，或者吃含有维生素的蔬菜和水果，坚持一段时间，手脚就会大大好，不会脱皮。

8、醋泡沫手和脚

用煮好的醋浸泡手脚，每天进行2 ~ 3次，7天的治疗过程，效果很好。

我的手脚脱落了，需要接受治疗吗？

无缘无故手脚脱落时，可以多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼、贝类、胡萝卜等。这些食物中胡萝卜素在体内会变成维生素A，平时多吃也无妨。需要注意的是，每天洗手后可以涂护手霜，也可以用维生素E丸揉在手里按摩。

手脚脱落只是季节性症状，一般一个月左右就能自愈，患者不必过于紧张。请不要撕裂尚未自然脱落的表皮。否则，可能会出现出血、疼痛和缝隙，加重脱皮症状，使皮肤更加坚硬干燥。最好用热水加热热水，避免碱性物质，特别是含有表面活性剂的洗涤剂对皮肤产生刺激。

判断是否严重取决于蜕皮的面积和位置。如果整个手或脚的脱皮面积在1/3以上，就要立即接受诊疗。另外，如果手指缝中出现水泡似的浸渍或渗出液、水泡、侵蚀等，就要警惕真菌感染。在脚底脱皮的基础上，如果脚趾缝也有脱皮现象，就要警惕真菌感染的可能性。脚趾缝脱落，发痒的情况也伴随着，真菌感染的可能性更大。如果不及时治疗，霉菌会蔓延到脚底、脚后跟。另外，冬天不注意补充皮肤水分，使用洗衣粉后也不注意护手，总是穿旅游鞋等，手脚可能会脱落。

99药剂师的温馨提示：不能乱涂皮炎平等激素药物。否则症状可能会加重。