很多人会发现冬季脱壳的情况，这往往是多方面的原因造成的，下面我来介绍一下冬季脱壳的原因。我会让大家理解的。

冬季脱皮的原因是什么？

手出汗了，没能及时处理

冬天穿太多衣服，手出汗后不及时更换，会出现很多脱皮现象，还会发痒，孩子挠的问题更多，适当保持手干燥很重要，手套也要经常晾干干燥。

维生素A不足

手部脱皮营养不足导致的手脚脱皮一般与维生素A缺乏有关。维生素A是脂溶性维生素，具有保护皮肤表面的作用，缺乏会引起皮肤干燥和脱皮等现象。胡萝卜含有丰富的维生素A，有保护皮肤表面的作用。

维生素c缺乏症

因为现在喜欢挑食的人当中，身体需要的各种营养和元素不平衡。用外用维生素C注射液涂抹在患处，每天可以进行两次、三天的疗程。对恢复皮肤损伤有很好的效果。还可以吃很多富含维生素的水果。

摸粗糙的东西

长期接触化学物质或粗糙的东西，经常会出现手部皮。因为粗糙的东西会使手上水分减少，随着时间的推移会脱皮。

冬季气温干燥

冬天气温普遍较低，空气也很干燥。手不注意保养的话，缺水导致脱发是常有的事。大多数孩子脱皮是不注意保养的，所以冬天的护手霜一定要经常使用。

改善冬季脱皮的方法是什么？

多吃坚果食物

坚果含有丰富的维生素E、维生素A、蛋白质、亚油酸等物质，具有滋润皮肤的功效。坚果中含有的铁、锌、铜等元素使皮肤更光滑、更有弹性，杏仁、核桃、花生、腰果等坚果也是不错的选择。

涂抹维生素C，治疗手部脱皮。

把手洗干净后擦干水分，将维生素C注射液倒在手心上，双手轻轻揉擦，然后将药液均匀涂抹在双手皮肤上。药液变得又干又白的话，请把双手洗干净。每次涂2次，一次使用量为2毫升，连续3天完成1个过程。

补充胶原蛋白

身体胶原蛋白流出也容易引起皮肤干燥，所以选择胶原蛋白丰富的食物可以滋润皮肤。大豆猪蹄汤、银耳枣汤也是不错的选择。

正确地喝了三顿饭

皮肤干燥的人最好早上起床喝一杯蜂蜜红枣水。能阴沉、润肺。蜂蜜中含有的氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D能滋润皮肤，红枣能使气色更好。午饭后喝普洱茶可以保湿和抗氧化。晚上喝一杯温水可以让身体充满水分。

多吃新鲜蔬菜，多休息

冬天容易掉手的朋友要注意手的卫生和保养，日常生活中不要挑食，要注意水果和蔬菜有多少。