夏天来了，随着温度的升高，孩子的身体抵抗力相对下降。在这个炎热的夏天，妈妈们要了解幼儿夏天的健康知识，帮助孩子们愉快地度过夏天。今天，编辑来和大家一起谈论幼儿夏季健康知识。了解一下！

幼儿夏季健康知识

第一，注意个人卫生。

夏天气温比较高，孩子也比较活泼好动，所以出汗很多。建议夏天一定要注意孩子的个人卫生，多洗头，换上干燥清爽的衣服，经常检查孩子的指甲是否还长或太脏。如果孩子在外面玩回家，妈妈应该立即给孩子洗手，饭前洗手。

另外，夏天也是各种细菌活动的时期，所以这个季节孩子们很容易得传染病。所以出门回家后，父母要经常检查孩子的身体是否有异常。例如，皮肤出现红肿或湿疹等情况，如果出现异常，必须及时把孩子送到医院检查。

第二：防止晒伤

夏天的太阳是一年四季中最热的阶段，紫外线也非常多，父母必须注意孩子的防晒工作。天气好的时候，爸爸妈妈喜欢带孩子们去户外活动，认为这样不仅有助于孩子补钙，同时还能让孩子呼吸新鲜空气。但是这种时候一定要注意防晒工作。晒太阳固然好，但要注意适量。过度的孩子容易烫伤。

幼儿长时间暴露在太阳下，部分阳光的短波会通过大气，孩子的防御能力比较差。长时间暴露容易烫伤。专家建议父母们晒孩子的时间不能太长。建议太阳比较大的话，孩子可以在大到大太阳下呆15分钟。

第三：使用蚊香时要慎重

夏天蚊子比较多，尤其是蚊子总是把幼儿脆弱的皮肤咬在包里。所以很多父母喜欢在室内点蚊香赶走蚊子和苍蝇。但是要注意的是，并不是所有的蚊香都适合孩子。有些劣质蚊香含有磷农药(如红外线镜等)，如果这种蚊香燃烧，农药就会充满空气，孩子吸入后容易中毒。小孩子年龄小，身体各器官不完全发育，吸收这种有毒的蚊香容易损害身体健康。

第四：西瓜不能吃太多

在炎热的夏天吃一块冰凉多汁的西瓜是一种非常美丽的享受，同时也有解暑的作用。但是对小孩子来说，夏天西瓜吃不了多少。现在很多西瓜含有大量激素和农药，外在表现是条纹呈黄绿色，不均匀，里面的瓜子是白色的。同时，这种西瓜吃起来甜味不好，感冒也比较大，孩子吃多了这种西瓜容易拉肚子。另外，孩子吃西瓜的话，绝对不能吃冰冻的西瓜。

第五：少用爽身粉

夏天，幼儿容易出汗，所以很多父母有给宝宝抹粉的习惯，可以更好地保护皮肤。但是粉末的主要含量是氧化镁。这种物质容易吸入呼吸道，幼儿的呼吸道不完全发育，因此吸入这种物质不会通过自己的身体功能自动排出。孩子吸入过多，气管会吸收这些分泌物，降低身体的防御能力，呼吸道也容易发生疾病感染。

第六：夏天的幼儿也需要补钙

在很多父母的观念中，补钙是冬天要做的事。事实上，夏天太阳有助于孩子补充钙，但大量的钙沉淀到骨头里，肠道吸收的钙就不多了。大卫亚设，Northern Exposure，季节名言)因此，如果此时孩子不能从食物中摄取足够的钙，或者父母不及时给孩子补充钙，孩子很容易出现钙不足的情况。具体表现为大小便失禁、四肢痉挛等。大卫亚设，Northern Exposure，健康)因此，夏天父母也需要给孩子补充钙，多吃骨骼、牛奶、豆制品等含钙的食物。

第七：科学用水

夏天气温高，父母为了避免孩子脱水，给孩子喝了很多水。但是，你知道，喝水太多可能会使幼儿中毒。水在我们身体中起着非常重要的作用，他约占身体重量的70%，建议夏天喝含盐的凉白或盐碳酸饮料。