腹部的温度可能很多人不注意，但它对女性影响很大。腹部温度低">腹部温度低的女性容易老化，下腹部温度低会影响怀孕。摸腹部的话腹部温度低吗？

上腹部胃冷

女人靠血养，血变成非消化吃的食物。

事实上，消化和化学是不同的。消化是冰溶于水，食物通过胃研磨成乳腔状。和谐才是将体腔状食物转化为营养物质血的过程。这个过程由水加热变成气体，在小肠整体进行，用消化酶完成。消化酶对温度非常敏感，如果目的腹腔温度降低，酶就会怠工，食物没有酶效率作用，很难转化。很多女性经常困惑地吃很多，无法弥补这一点。

下腹部窘迫

女性10 ~ 9寒冷、妇科疾病或子宫卵巢囊肿、痛经的女性通常下腹部温度低，在中医中称为宫寒。

腹部有很多重要经脉，如脾胃经、肝肾经通等，林冲毒三脉开始于腹腔内，腹腔、盆腔内血液约占人体血流的70%，弹性小，流向这里的血液速度都变慢了，女性腹部温度低，腹部经脉气血停滞，血液速度进一步减慢，毒素清理速度自然减慢，

子宫是生命孕育的地方，如果长期的毒素堆积不能代谢，就像充满垃圾的荒地一样，不仅难以怀孕，即使怀孕了，孩子也容易生病。另外，直肠结肠也在盆腔内，血液停滞，形成顽固的便秘。

女人学习腹部保暖，比做任何昂贵的抗感疗法都简单根本。所以，对女性来说，一辈子的养护课题就是把腹部养热。

下面介绍几种暖腹的小手法

1、生姜红糖水。

每天早上用姜红糖水驱寒，提高肾阳的温暖脾胃，有利于小肠解除早餐食物，满足身体一天的营养物质能量供应。

2、熏蒸。

泰国姜黄、柠檬、香茅等两性植物会熏全身，这些香药草通过热熏症不仅能温暖腹部的经脉，而且温温丹田还能温暖血液停滞、代谢毒素和胃，促进小肠吸收。

3、艾灸

从己海血(强血)、神阙血(寒冷容易积累血)、关元血(温纯丹田)、八冠血中灸15分钟。宫寒严重，可以给新阙穴挡生姜灸，加强效果。

4、肚脐加暖宝宝

穿肚脐暖和腹部，整个身体都很暖和。寒冷的时候在腹部和后腰贴上温暖的婴儿，就像随时在腹部热敷一样。

上面介绍了腹部温度低的危害。女性养生要注意热西服部。不管是夏天还是冬天，露肚脐的衣服都要少穿，感冒了要喝点礼堂水。