打嗝，这是胃颠倒，喉咙经常发出声音，声音急短。这是生理上常见的现象，是横膈膜痉挛的收缩引起的。

打嗝的原因是什么

1、喝酒太多了

生活中喝多了饮料就会出现打嗝现象。因为饮料充满胃，消化液就会稀释，消化液浓度越低，打嗝越严重。

2、气体饮料。

喝可乐、雪碧、香槟等，消化系统会充满过量的空气，导致打嗝等有膨胀的饮料后打嗝。

3、服用容易起泡的药

头痛的时候服用过治头痛的泡沫药丸吗？有些药片溶于水后会产生碳酸气。这种碳酸气会引起打嗝。

4、焦虑。

平日焦虑的情绪也会引起打嗝现象。因为处于压力大的状态时，身体对氧气的需求会增加。结果像鱼一样机械地用嘴呼吸大量空气，打嗝。

停止打嗝的六种妙招

1.按中指：分别用自己的右手手指和左手手指用力抓住中指顶部，停留2分钟左右，打嗝就会被制止。

2.憋气方法：出现打嗝现象，憋气30秒左右可以缓解打嗝问题，可以立即停止打嗝症状，也可以用干净的筷子放进门口，轻轻刺激三分之一的口腔天花板。

3.挠眉骨：最好将双手拇指按在两侧太阳穴上，用弯曲的食指侧面从眉骨的内侧向外挠，稍微用力，感觉有点痛。

4.按压牛上血：打嗝发作时用手指按压牛上血会停止打嗝，最好持续30秒左右。

5.喝水弯腰方法：如果出现打嗝问题，可以尝试喝几口温水，最好用弯腰的动作慢慢咽下去。

6.伸展舌头的方法：打嗝时用干净的纱布垫在舌头上，用手指抓住舌头向外拉，可以感觉到腹部有气体上升，打嗝自然消失。