夏天是胃肠疾病的高发季节，要知道其症状是什么，要及时调理，避免病情严重。今天，我将介绍胃肠疾病的早期症状，护理和饮食是什么样的。千万不要错过。

夏季胃肠疾病的早期症状

1，唉，打嗝

风度和打嗝是不同的。打嗝的声音是打嗝、闷长、间隔长、胃颠倒的。打嗝的声音是：呃，呃，嗯，嗯，嗯。

2、恶心、呕吐。

恶心、呕吐常见于急性慢性胃炎、消化性溃疡、幽门梗塞等疾病。需要胃镜、肝胆超声检查，必要时还需要抽血检查肝、肾功能等。

3、腹胀、腹痛。

腹部膨胀是胃肠道沉积，可能由多种原因引起，胃肠道炎症、消化性溃疡等都可能引起腹部膨胀。腹痛的原因多端，表现复杂，胃肠疾病中急性胃肠炎大部分表现为急性腹痛。慢性胃炎、消化性溃疡、溃疡性结肠炎等大多是慢性腹痛。

4、便秘。

便秘可分为功能性便秘、有机性便秘。功能性便秘往往是由饮食、生活习惯、药物等引起的，器质性病变就胃肠本身而言，还需要通过抗肠道指检、结肠镜检查。

5、腹泻

腹泻可分为急性和慢性、慢性腹泻两个月以上。可以看到急性腹泻感染或中毒引起的肠炎、溃疡性结肠炎急性发作等。慢性腹泻见于胃酸缺乏性疾病(如慢性萎缩性胃炎等)、肠非感染性疾病(如溃疡性结肠炎等)，也可见于其他因素。

那么，如果得了胃病，该如何护理呢？

1.日常保健：俗话说，病需要3分治疗，7分养育，最适合胃肠疾病。首先，吃饭时间要有规律，每天三餐或在医生指导下少吃。第二，食物种类要科学平衡，酒、辅食齐全，适宜消化。第三，肠胃不健康的时候，要避免生冷、油腻、辛辣香、酒、酒、浓茶、浓咖啡，平时也要少吃。第四，绝对避免暴饮暴食。第五，保持心情舒昌，压力不能太大。很多胃病是精神和紧张引起的。这五点虽然是陈词滥调，但必须注意。

2.中成药盒：平时胃口不好，胃饱满膨胀，有舌苔白头时服用香砂陆军丸或香砂养胃丸。胃口不好、腹部肿胀、大便白、脸色苍白、头晕、睡眠不好时服用耳飞丸。易怒、腹胀和服用更多气体逍遥丸；感冒或吃冷的食物拉肚子时，要服用麝香定期液(丸)。偶尔吃多的话，服用几次补花丸或健胃消火剂就可以了。以上几种其他情况，如果觉得服药好，说明药理对路，为了巩固治疗效果，要服用2瓶以上。

3.针灸穴位：中医认为账面会很重，胃病者重症充血有压痛，经常按压有好处，中医不应该。官员三里经常不做。指经常灸或揉关元血、足三里血，具有强健身体、促进消化代谢的多方面作用。中超是胃的募捐血、六部的回血、胃肠疾病血之首。关源就在肚脐的正下方，宽大的手掌里。中血在常服中央(肚脐以上是常服)，胃病者按压后有疼痛(实证)或舒适(虚证)。小腿上脚3里，胫骨下横向长宽(坐标)，胫骨下拇指宽(横坐标)。

如何预防夏季胃肠疾病

1.少喝矿泉水，经常洗手，饭前后洗手，吃零食前也要记得洗手。

2、尽量少吃冷饮，包括冰淇淋、冰淇淋、冰水等。不要一次吃太多。暴饮暴食会损害肠胃的防御系统。这时肠道发病本来就有机会。

3.消除苍蝇、蟑螂和清洁环境，防止致病微生物污染食物和餐具。

4.选择新鲜食品，但不要吃腐败变质的食品，加工时要用生熟分开，生吃的瓜果蔬菜要用流水清洗。另外冰箱不是保险箱。把吃剩的食物放进冰箱，时间也不能太长。再吃之前要充分加热。

5.尽量少吃外餐，外餐要去卫生条件好、有卫生许可证的正规食品店，不要少吃或吃凉菜，不要在路边摊上乱买东西。