8种方法可以防止打嗝

1.吸气后憋气的方法。患者深呼吸后迅速用力憋气，然后慢慢呼气即可。这个方法可以反复使用，多用于有精神刺激和暴饮暴食者的人。

2.请按双眼口法。患者闭上眼睛，患者将双手拇指放在患者的两侧眼球上，顺时针适度揉擦眼球上部，直到打嗝停止。但是青光眼、高度近视患者忌用，心脏病患者慎用。

3.按眶上神经法。患者用双手拇指按压患者两侧眼眶2~4分钟，相当于可以忍受的程度。双手拇指交替旋转2 ~ 4分钟，患者同时要有规律地憋气。

颈动脉窦压迫疗法用手指腹部轻轻摩擦单侧颈动脉窦(气管两侧跳动的地方)。

5.烟雾吸入法。拿一个圆形一端有洞的硬纸筒，点燃后点燃纸片，放入硬纸筒中取出，产生烟雾后立即将纸筒入口紧紧压在嘴唇周围，打出鼻孔，张开嘴吞下烟雾(禁止使用吸入法)，吞下去需要1 ~ 2分钟。(阿尔伯特爱因斯坦)沉默。

6.犬舌法。患者可以上体或半说谎、张嘴、伸舌头，患者可以用消毒纱布包裹舌头前半部分1/3~1/2，轻轻向外拉，以患者的一点疼痛为导数，持续30秒左右，然后放手，重复重置舌体的方法。

7.脚部治疗。用手指轻轻揉揉脚底，直到打嗝停止为止。

8.水性屏幕法。喝一杯凉水，大口含一口水，然后屏住呼吸，屏住呼吸，尽量延长时间，把水吞在上面，直到受不了为止。这项法律可以反复使用，可以禁止心脑疾病者。

经常打嗝可能是疾病的警报

胃酸逆流

胃胀气和胃沸腾会刺激膈膜，这是引起顽固性打嗝的主要原因。好消息是，如果治疗这种胃肠疾病，打嗝也会消失。因此，如果打嗝不会自行停止，并伴有象征性的胃部、胸部、咽喉等灼痛，就应该去看医生。

中风

打嗝甚至可能是身体发出的中风警报信号。专家们还没有完全掌握内在关系，但特定类型的中风与打嗝密切相关。后脑勺部位发生的中风容易引起顽固性打嗝，在女性中更为常见。打嗝的同时，还会伴随胸痛、麻木、视力模糊等症状，但坏的是患者本人除了打嗝以外，连其他症状都察觉不到。

神经损伤

横膈膜痉挛很可能与暂时性或永久性的迷走神经损伤有关，如肿瘤或外伤引起的神经损伤。由于某些因素，颈部、颈部、胸部、腹部等部位迷走神经不能正常发挥作用，可能会发生烦人的顽固性呃逆。

肾功能恶化

如果人的肾功能慢慢恶化，肾脏不能及时排出体内的有害废物，有害物质就会在体内积累。但是布朗说，肾脏第一次出现问题时，人体通常没有任何感觉。体内积累的有害废物越多，膈膜和迷走神经就越不舒服，打嗝越频繁，这也是肾功能恶化的迹象之一。肌肉痉挛、极度口渴、皮肤变得苍白，情况会进一步恶化。这可以解释为什么一些肾衰竭患者在开始透析前经常打嗝。但是肾脏透析开始后，就会逐渐消失。

脑肿瘤

这种情况比较少见。2010年BBC播出的纪录片中，一个患者四年来用尽各种手段也无法治疗打嗝现象，他的身体越来越虚弱，最终脑干被诊断出有脑瘤，脑干是迷走神经开始部分的大本营。医生为他切除了脑肿瘤的2/3后4个月，患者打嗝现象明显减少。

早孕

虽然没有研究证明打嗝和怀孕的关系，但临床上一些女性表示，她们知道自己怀孕的第一个信号是打嗝越来越频繁。可能的原因是女性怀孕后体内激素水平的变化和压力水平的变化导致与焦虑相关的打嗝。另一方面，很多人的早孕表现会导致违规产现象增多和打嗝。