黑眼圈是怎么回事？

黑眼圈在眼角周围或眼皮下面颜色黑，其兵器可分为两大类。一个以淤青为主，一个以亏损为主。

以政体为主的黑眼圈

以史黛西为主的黑眼圈多是由于肝脾失衡。五脏中间歇泉、脾主云化、圣素脱是疏散机体气血，云化是让机体松弛，不打结，可见肝脏和脾脏的协调可以共同完成工作。保证体内气血畅通。第一个处方中的山药和红枣都是健壮药。当归可以养肝牛肝。这样加起来可以照顾肝脏和脾脏，但我方的沟通能力比较弱。例如，添加郁金香、桃仁等行气活血剂更有效。

以肾亏为主的黑眼圈

第二个黑眼圈以肾亏为主，肾精缺损导致气血不足，眼角没有失去正常气血的营养，可能会出现黑色。可能是过度劳累、拒绝等原因。气血虚弱后逐渐运行不畅，随着时间的推移，淤血中形成虚脱状态，第二方子的何首乌起着滋补肝肾的作用，莲藕起着冷血山血的作用，鸡血藤使活血通，合在一起成为补充，对黑眼圈有一定的改善作用。但是长期服用何首乌会导致肝功能损伤，何首乌的肾脏作用不如地黄，可以考虑改用。

每天消除黑眼圈的方法

1.用热毛巾敷眼睛

这是我最常用的方法之一。每天早上起床看到眼睛黑眼圈特别重，可以用热毛巾敷眼睛。大约10分钟左右，黑眼圈就会明显缓解。这时你再化妆就可以了。

2.用黄瓜片敷眼睛

平时家里最好备几根既能做饭又能美容的黄瓜。最重要的是，黄瓜可以缓解我们的黑眼圈，建议黄瓜洗干净后再切。这里建议切的时候一定要切成薄片。这样可以比较服帖。贴在眼睛或脸上的时候不容易掉下来。

3.眼部按摩

早上起床后，可以先做眼部按摩。这个按摩的习惯取决于你个人。不管有没有黑眼圈，早上起床按摩眼睛都很好。只要五分钟。再去照镜子，就能看到明显的变化。黑眼圈没那么重。

4.薯片敷眼睛

土豆也是清除非常好的黑眼圈的食物。请先把土豆去皮，切干净。在这里也要切成薄片。因为切成薄片，适合眼睛就好，眼睛吸收的才能好，黑眼圈能很好地缓解。这里需要关注的是，在选择土豆时，要选择某种新鲜的、未发芽的土豆。

5.用苹果片敷眼睛

苹果是水果中的王者。苹果含有很多我们身体需要的维生素和营养，所以应对黑眼圈，把苹果切片洗干净，切好放在眼睛上，大概10分钟左右就可以了。切片需要提示，不要切得太厚，不要切得太薄。

6.酸奶敷眼睛

酸奶也是很好的方法。找到医用药棉，取适量药棉，放入剩下的酸奶中，医用药棉全部渗入后取出，放在眼袋和黑眼圈上，十分钟即可。去除医用药棉，可以发现黑眼圈有明显改善。

如果出现黑眼圈，首先要看生活方式是否健康，不能只指望药物调节，还要克服熬夜运动、饮食不规律等坏习惯。