李小贵路，全国著名中医学术经验继承指导教师，现任河北省中医院院长、河北医科大学副校长，对治疗脾胃病和肝胆病有自己的见解和独特的治疗方法。

俗话说，胃病是3分治疗，7分养育。治疗困扰我们的旧胃病，需要在养生上付出更多的努力。一提起养生的道理，六十多岁、身体健壮的李小贵教授就谈到了自己的特长。

在他看来，许多人的胃病都是由于自己的粗心造成的。例如，食欲减退、恶心、风纪、上腹部饱腹症、迟钝疼痛经常发生，但总是吃得不好，觉得胃有点不舒服，所以自己吃药或忍着就过去了。事实上，这种忽视导致了疾病的持续发展、严重程度，甚至有可能患上癌症。

强健脾脏和胃。中药认为初春食品应以新温和清淡为主。因为申温可以祛寒，清淡可以祛湿，人体可以抵抗风寒和风湿病的恶习。例如，薏苡、山药、红枣、钨丝、丝丝等，经常煮粥，可以起到激活脾脏的作用。油腻、冷、酸、粘、大神热的食物要生火、伤脾胃、避免食物。蔬菜和水果可以避火，所以要多吃。

养脾肝。春天肝脏旺盛，容易砍伐脾土，容易引起脾胃病，酸味是肝的本味，所以此时要减少酸味，增加甜味。当代名医孙思宇说，春天是为了提高成山度，培养脾气。春天最好多吃枣，山药等。另外，春天肝气会过度上升，脾胃病会复发。肝脏的功能与人类的精神情感密切相关，所以我们必须学会自己调节情绪，不要感到不快，及时泄露，伤害肝脏。