皮肤，就像雨伞皱纹一样，是人生的轨迹。随着年龄的增长，皱纹不知不觉爬上眉间，占据额头、眼角、嘴角等显眼的位置，给很多美女带来了混乱和压力。皮肤出现皱纹的原因是什么？

这要从皮肤的结构开始。皮肤从外到内分为表皮、真皮和皮下组织三层。如果把皮肤比作抵抗病菌的伞，皮下组织是这把伞的伞带，真皮是伞骨，表皮是覆盖在伞骨上的伞面。健康的年轻人，皮肤就像撑着的新伞，伞面(表皮)光滑，没有褶皱。随着年龄的增长，皮肤这把雨伞老化，伞骨(真皮纤维)断裂，伞带(皮下组织)萎缩，汗腺、皮脂腺分泌减少，皮肤就像没有完全伸展的雨伞一样，伞面(表皮)出现皱纹。抑郁、睡眠不足、营养不良、过度暴露、不注意保湿等这些因素都会加速皮肤这把雨伞的老化。

按摩、减缓雨伞的老化祖国医学认为，对脸部血液进行有规律的按摩可以扩张脸部皮肤毛细血管，改善血液循环。也就是说，穴位按摩可以保护真皮纤维结缔组织，弹性纤维饱满有弹性，防止皮肤萎缩，充分展开表皮层，拒绝皱纹。因此，按摩可以提高皮肤的光泽，保持皮肤的弹力，减少脸上皱纹，使脸部皮肤变红。

但是穴位按摩要注意方法。不适当的按摩往往会适得其反，损害皮肤。按摩可以遵循以下原则。从下到上，从内到外，先指向后线，后线，手法轻，力量适中。

按摩额头，去除额头皱纹，将双手中指和无名指(无名指)按在两眉之间的人糖血，然后向上，沿着额头揉，直至额头的两白血、额头角的头鼻血和头顶的白灰血。最后，手掌从里到外，从下到上，先临摹，再轻拍额头一会儿。大约需要两分钟。这种方法可以促进额头的血液循环，消除额头上的皱纹和紧张感。

眼部按摩。去除眼袋，用中指依次按眼睛、太阳、哭，然后用双手指着手指，用中指以丁明血开始，从里到外、从上到下、对整个眼睛进行多次轻轻按摩，最后轻轻地弹开眼袋。该方法具有消除眼袋和黑眼圈的作用，有助于促进眼部血液循环，松弛眼部神经，消除眼部肌肉疲劳，消除眼外角乌鸦脚。

鼻子按摩。让鼻子再伸直一点，按压影响血，对着L轻轻揉至正名血，上下滑动，揉几次，然后交叉两根手指，左右拇指交替，从上到下按摩鼻梁。这种方法可以提高鼻子皮肤弹性，消除鼻子旁边不必要的脂肪，使鼻子直立起来。

整个按摩过程压力程度适中，感到舒适，按压穴位一般可持续10秒钟，以山药感觉为导数，按摩后整个脸部可以稍微热一下。手法要轻，禁忌要用力摩擦，防止皮下出血或真皮纤维断裂，以免对皮肤真皮层造成损伤。每天晚上睡觉前按摩比较好。一次，也可以根据自己的实际情况重点进行。