罗汉果效果：

罗汉果味具有肝性凉、肺、大肠经、润肺气针、生津止渴等功效，还具有肺热或肺干燥针、百日咳、热伤、口渴等润肠通便功效。罗汉果确实有解热润肺的功效，但中医文献中没有记载罗汉果有养阴阳的功效，也没有记录应该避免什么食物。现代医学研究表明，罗汉果比蔗糖甜300倍，但不产生热量，因此是不能吃糖尿病、肥胖等糖的理想替代饮料。

罗汉果的作用：

罗汉果珍贵药材，性冷淡，功能清肺润肠。主要治疗百日咳、痰咳、疲劳便秘等。治疗急性支气管炎、急性扁桃体炎、咽喉炎、急性胃炎都有很好的疗效。用它的根压碎，涂在患处，可以治疗牛皮癣、脓疮、脓疮等。水果毛可以用作刀状药。用罗汉果稍微跳进开水浸泡是一种很好的清凉饮料，可以预防清爽的生津和呼吸道感染，常年服用可以延长长寿。罗汉汁还可以用于烹饪，香香可口，罗汉果被称为鲜果。

罗汉果凉茶

罗汉果凉茶凉茶是一种用茶叶冷却、清热、解渴的饮料。因为茶叶本身有这种作用，所以被称为凉茶，所以凉茶最初是以茶叶为原料的，后来为了加强茶叶这种清热生津的作用，或者为了提高其他功效，在凉茶中加入了中药。因此，其作用不仅限于清热生津，还具有祛湿、解表发散等功效。罗汉果凉茶就是一个例子。

罗汉果凉茶是草本凉茶，清朝出现已有200多年了。它以罗汉果为军车原料，结合现代生物提取技术制作而成。喝罗汉果凉茶可以及时清除人体毒素，降温，降火，提高人体免疫力，软化皮肤。酒后嘴巴凉爽，心情舒畅，回味无穷。

营养，药用价值

罗汉果营养价值丰富，干果中含有30%左右的糖，蛋白质约为10%，每100克水果中含有100毫克维生素C。其坚果流量达40%，其中主要是乳酸和亚油酸，约占70%左右。

几个药用组(供参考)

1.罗汉果茶：罗汉果20克，用开水浸泡15分钟后茶饮料用。本方具有清肺针、润肠通便的功效，对烟酒过量等引起的嗓子嘶哑、口渴等特别有效。

2.罗汉果猪肺汤：罗汉果1个，适量炖猪肺。本方对肺阴补阳、支气管炎治疗、肺结核有一定疗效。

3.百日咳治疗之一：罗汉果1个，柿饼15克。溅水。百日咳防第二名：罗汉果1个，鱼腥味草，箭球1个30克。溅水。

4.罗汉果益母草汤：罗汉果15克，益母草10克，水煎。本方用于女性咳嗽、月经不调。

5.减肥健身汤：罗汉果10克，山楂10克。把罗汉果洗干净捣碎，用山楂和250克的整数在锅里煮，烧火后去除残渣，将汁液倒入杯中，就像适当添加蜂蜜一样，味道更好。