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戴着胸罩睡着了

胸罩对乳房有保护作用，但戴胸罩睡觉会引起疾病。特别是诱发乳腺肿瘤。相关专家研究表明，每天戴胸罩超过17个小时的女性患乳腺肿瘤的风险比在短时间内不戴胸罩或不戴胸罩的人高20倍以上。这是因为乳房长期受到压迫，淋巴回流受阻，有害物滞留在乳房中的结果。

带着首饰睡着了

有些妇女睡觉时没有摘首饰的习惯是很危险的。第一，有些饰品是金属，长期磨损在皮肤上，不知不觉会引起慢性吸收和积累中毒(如铝中毒等)。第二，有夜光作用的装饰品会产生辐射，虽然量微弱，但长时间的积累会导致不好的结果。第三，用首饰睡觉会妨碍机体循环，不利于新陈代谢。这也是带饰品的部分皮肤容易老化的原因。

喝得有点醉睡着了

随着生活方式的变化，最近年轻女性的夜生活比较丰富。特别是一些职业女性应酬多，经常喝醉睡觉。医学研究表明，睡觉前喝酒睡觉容易窒息，一般每晚窒息2次左右，每次窒息大约10分钟左右。长期以来，人们易患心脏病、高血压等疾病。