毛医生博客
推荐冬至好吃的汤圆

芝麻汤圆

原料

糯米、大米、糖、马场、桃籽(压碎)、芝麻、猪油适量

实践

1.将糯米和大米混合在一起(5000克糯米可以加1000克大米),浸泡1-2天,磨碎,放进袋子里,悬浮在空中,吊起草做成面粉。

2.将糖、麻酱、桃籽、芝麻、猪油和面粉混合在一起,制作小方块馅准备。

3.在面粉中加入适量冷水揉面,拿一小块捏扁,放入切好的牛,密封成圆形。

4.水煮后放入汤圆煮的时候火不能太旺。汤圆浮在水面上,过一会儿捞上来就行了。

肉汤圆

原料:

适量糯米、大米、瘦肉末、酱油、胡椒、调料酒、姜末、冬菜末、葱花。

练习:

1.把糯米和大米混合,浸泡1 ~ 2天,用磨把悬浮在布袋里的浆加入面粉。

2.往锅里倒一点油,油煮7次后,炒在碎肉上,加入酱油、胡椒、调料酒和生姜,调味后放入锅里。

3.将煮熟的碎肉冷却后,放入生肉末、冬菜末、葱适量搅拌,放入冰箱冷冻,切成小块,制成馅。

4.面粉加入适量冰水揉面,拿一小块捏扁,放入馅捏圆。

5.把汤圆放在锅里煮,火不能太旺。看到汤圆浮在水面就捞上来了。

6.在碗中加入适量的酱油、胡椒、调料、猪油、葱等,在汤中加入适量的汤,再加入捞出来的汤圆,就可以吃了。

酒锅汤圆

原料:

糯米粉2500克、糖1000克、熟面粉150克、猪油50克、核桃15克、花生25克、芝麻25克、瓜条25克、青红寺、壁画场、香料少许。

练习:

1.500克糖加100克面粉、青红沙、芝麻、花生、核桃、桂花酱、猪油、香料等,贴上50克面粉,做成草,揉搓在一起,切成小块。

2.把糯米粉放到筐里,把切好的小方块放在水里,放在筐里的糯米粉上,用手摇,把糯米粉多次挂在剩下的牛上,摇成玻璃球大小的汤圆。

3.锅里的清水烧开后,把汤圆放在锅里,汤圆升起后放糖,连汤一起倒入准备烧酒的酒锅里,把酒锅放在桌子上,点燃锅里的酒。

水密汤圆

原料:

晒干的新鲜水分粉1500克,清沙素1000克(例如,新鲜肉只需要750克)。

练习:

1.打水,磨成250克粉,用适量的水揉面,做成粉,做成年糕,水开的时候放在锅里煮熟,捞出来浸在凉水里。然后,将1250克磨石放进罐子里,用双手揉搓,将从水中取出的熟粉放入面粉中揉面,用面粉揉面,盖上湿布。

2.按照两党制(每500克20个)捏成锅状,加入冰沙后逐渐折叠边缘。也就是咸汤团。

3.水开的时候,将汤团下锅,用勺子沿着锅边推,汤团浮出水面的话,加一点冷水,再煮7 ~ 8分钟,汤团的皮看起来很暗的玉色时,有光泽的话就会熟。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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