女性冬天喝的3种酒

果酒

果酒是用葡萄以外的水果酿成的酒，主要以苹果、梨、樱桃、黑醋栗、草莓、李子、猕猴桃等为原料。果酒的酿造方法基本上和葡萄酒一样。很快果实就会破裂，榨汁，加入酵母菌发酵，酒精含量从5-6%到15-16%。

果酒保存了水果独特的个性和甜味，所以喝的时候能感到轻松愉快。水果酒适合女性，对心脏有好处，每天喝健康酒也很好。

白利丹

贝利丹酒是由无色的烈酒、白兰地、金酒或其他蒸馏酒与水果、花卉、植物压榨的纯汁液和其他天然材料混合后蒸馏制成的。酒精度数不高，味道甜。贝利丹酒可以加冰或冰喝，也可以加苏打水，甚至牛奶和冰淇淋。

流行的饮酒方法：在最小的白酒杯中加入5/6的百里甜酒，然后倒入1/6的伏特加。百里丹酒沉到杯子下面。点燃杯面的伏特加，插上吸管，以最快的速度喝百利丹酒。

鸡尾酒

所谓鸡尾酒其实是混合酒。一般指将烈性酒混合成果汁、碳酸饮料等。偶然还添加了其他材料，如奶油、鸡蛋等，大大降低了烈性酒的酒精精度，可能会更流行于女性。

女性冬天吃什么食物好？

1、竹笋

竹笋，从名字可以看出是冬天的必备食物。竹笋是低脂肪、低糖、高纤维的食物。吃竹笋可以促进肠胃蠕动、消积饮食，还有很多炖、炒、火锅等方法。

2、蘑菇

冬菇，即香菇，是热量低、低蛋白、维生素含量高的食品，能促进体内钙的吸收，对增强免疫力、预防感冒有很好的效果。

3、白萝卜

萝卜应该是冬天必备的食物。俗话说冬天吃萝卜，夏天吃生姜。冬天天气冷，身体藏着阳气，容易发高烧，所以要多吃萝卜排出去。

4、羊肉。

羊肉是冬季最受欢迎的肉食之一，富含脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等营养成分，具有保暖、开胃、御寒的功效，保护胃肠黏膜，增加消化酶分泌，促进消化吸收。

5、牛肉。

牛肉性不温不火，富含维生素、蛋白质、脂肪、无机盐等。可以补充脾脏、胃和强壮的筋骨。特别是和唐三北秋一起炖汤，可以补充虚惊气血，提高人体抵御寒冷的能力。

6、苹果。

苹果是全年必备的水果，冬天正好是苹果丰收的季节，所以根据季节的不同，冬天要多吃苹果，苹果中糖分、蛋白质、脂肪和其他包含的元素都很合适，有助于血糖的稳定，也适合婴幼儿和体质弱的人。

7、橙子。

冬天也是生产橙子的季节。橙子含有丰富的维生素C、天然糖分和多种纤维素，有助于消化，减少人体内毒素的聚集，对人的优点不言而喻。而且，感冒咳嗽时吃蒸的橙子也有助于止咳化痰。