男性早泄是男性性功能疾病之一，治疗男性早泄中医男性保健专家建议多吃香蕉。

香蕉富含多种有益的微量元素，特别是对男朋友更重要的镁。镁是可以放松肌肉的重要神经传导物质。另外，镁的突出贡献是提高精子活力，增强男性的生育能力。医生们发现精液不液化、不早泄的原因之一是微量元素镁的缺乏。

富含镁的食物很多，其中紫菜含镁最多，每100克含镁460毫克。韩医学家建议，男性早餐时可以喝一碗牛奶燕麦片，再吃一根香蕉。特别是香蕉富含锌。锌与精液质量和密度成正比，锌缺乏也会影响精子的代谢和活力，从而延迟睾丸的发育。

想改善早泄的男朋友不妨多吃香蕉。