不吃药也能治好感冒的小偏方
治疗感冒的偏方一:吸热
普通感冒常伴有打喷嚏、流鼻涕等症状。治疗感冒和缓解症状的最好方法是保持鼻腔干净,吸热效果非常好。把泡在开水里的毛巾放在鼻子附近,吸入热气,再滴几滴植物油,症状就会轻很多。
另外,还可以洗热水澡或坐在充满热气的淋浴室里,对儿童感冒特别好。
感冒治疗方面2:枕头垫高
高垫枕头睡觉,鼻腔内的粘液会顺利排出。但是为了避免颈椎不舒服,要注意不要太高。
治疗感冒的偏方3:多休息
感冒了,休息一两天是治疗感冒的最好方法。因为只有睡眠才能修复人体。充分的休息可能会恢复人体的免疫功能,增强机体战胜疾病的能力,使一些疾病无法治愈。可以说是治疗感冒的好处方。
“治感冒4:勤刷牙”“冬季最佳食物大战”
治疗这种经常刷牙的感冒的方法是及时清除口腔中的细菌病毒等医院微生物,减少呼吸道感染。方法是在沸水中加入一勺盐,每天刷牙四次。
感冒治疗部分5:添加营养
一些营养素有助于增强免疫力,如维生素A(鸡蛋、牛奶)、维生素E(干果、谷物)、硒(干果、海鲜、猪肉)。大蒜对微生物有抵抗力,所以大蒜也可以吃很多。
感冒治疗部分6:喝热饮
一项研究表明,热果汁对鼻腔气流、普通感冒和流感症状有积极影响。喝有点苦的热饮也特别有益。很多医生建议喝加蜂蜜、生姜的热水和新鲜柠檬汁。
毛家立
安顺市中医院中医科主治医师
2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。
擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。
尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。
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