？要注意以下几个养生注意事项，防止胃病复发。

保温保养。秋凉后，昼夜温差大变，患有慢性胃炎的人要特别注意上面的保温，及时加衣服，晚上睡觉盖被子，防止腹部感冒引起胃痛或加重旧病。

烹调食物。胃病患者秋季的饮食要温度、柔软、清淡、素食、新鲜为宜，要定时定量，少吃食物，胃里的食物和胃酸经常中和，防止胃黏膜和溃疡面的侵蚀，加重病情。

不愿意管理嘴巴。胃病患者要避免嘴，不吃冷、热、太强、太辣、粘的食物，避免暴饮暴食，戒烟酒。另外，服药时要注意服用方法，最好饭后服用。最好刺激胃黏膜，防止病情恶化。

静下心来静养。专家认为，胃病、十二指肠溃疡等的发生和发展与人的情感、心态密切相关。因此，要重视精神卫生，保持精神愉悦和情绪稳定，避免紧张、不安、愤怒等不良情绪的刺激。同时，注意过劳和工作的结合，防止过度疲劳影响胃病的康复。

运动健养。胃肠患者应结合自身体征，加强适当的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病复发，促进身心健康。