老年人外出时间少，大部分时间在居住环境中度过，因此，对老年人来说，选择好的居住环境尤为重要，避免在以下五种类型的环境中居住：

老人的健康长寿是子女最大的愿望。国内外对长寿地区的多项调查表明，除了自然环境、社会环境外，居住环境也与养生有着密切的关系。老年人的大部分时间是在社区和家庭度过的，居住环境将直接影响他们的健康。因此，生活环境要非常注意，子女要尽可能帮助老年人避免恶劣的环境。

布置混乱的环境

很多子女喜欢填满父母的房间，看起来很温暖和方便。但高芳远解释说，老年人对色彩和环境的快速辨别能力下降，因此在过于复杂和色彩丰富的环境中呆久了，很可能会因意识判断的失误而摔倒或碰撞。因此，老年人的房间布置要凉爽、不乱，不要做太多的房子装饰，卧室的色彩最朴素、最自然。

光线暗淡或耀眼的环境

有些老人平时为了在家节俭，在万不得已之前不开灯。对此，高方奎表示，这种节俭很容易对健康产生危险。老年人视力下降，不仅容易摔倒摔倒，还会影响老年人的心理健康，从而产生灰色心理。但是环境光太刺眼也不好，老年人的情绪太激动，会影响睡眠质量。

过于安静的环境

噪音有害健康，但如果太安静了，尤其是白天不发出任何声音，就容易产生不安和孤独。所以老年人住的房间不要太空，周围要有邻居，家里没人的时候可以打开收音机或电视。当然，过度刺激的环境也不好。老年人尽量不看刺激的电视节目。

建筑物密集的环境

越来越密集的高楼大厦成为城市化发展的标志，但建筑物过于密集的环境会导致老年人的心理压抑、焦虑和烦躁。所以，给老人买房的时候，最好选择建筑物不太密集的地区。

空气混浊的环境

人群聚集的地方空气很容易脏。老年人的呼吸系统比较弱，在这种地方呆久了会引起过敏或呼吸系统疾病。群众聚集的剧场、歌舞厅、会场、商场等场所应尽量少去。平时可以在植物丰富的公园散步。

什么样的环境会对老人的身体造成问题，健康是否会受到威胁，已经介绍了很多。